Квест – игра «В поисках ключа здоровья»
для детей средней и старшей группы
подготовила инструктор по ФК – Кагиянц О.С
Цель: сформировать у детей представление о здоровом образе жизни; закрепить основные составляющие здоровья, вызвать желание заниматься физической культурой.
Задачи:
1. обучающие:
- создать положительный эмоциональный настрой закрепить знания детей об основных составляющих элементах здоровья;
- формировать мотивацию и ответственность за сохранение собственного здоровья.
2. развивающие:
- развивать у детей любознательность, познавательную активность, речевые умения, творческие способности.
3. воспитывающие: воспитывать чувство коллективизма, умение работать в команде, ответственное отношение воспитанников к своему здоровью.
4. физические: обогатить двигательный опыт детей, развивать ориентировку в пространстве, координацию движений.
Оборудование: макет ключа разрезать на 4 части, карта станций, обручи, овощи, фрукты, шарики сух. бассейна;.4 стойки с названиями станций. 2 мяча.
Герои: Инструктор по физкультуре, Микроб, Повар, Закаляйка,
Ведущий..
Ход игры:
Ведущий: Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами будем отмечать всемирный праздник- День здоровья! И поиграем в квест – игру, которая называется «В поисках ключа здоровья». А вы знаете, что означает слово «квест»? Квест – это непростая, но очень интересная игра, она потребует от вас силы, знаний и смекалки. Это - путешествие. Путешествие в страну под названием «Здоровье».
Во время нашего путешествия вы узнаете и вспомните много интересного и удивительного про здоровье. Кто из вас знает, почему при встрече люди здороваются и говорят : «Здравствуйте!»? (желают здоровья)
- Что же такое здоровье и что значит быть здоровым?
(ответы детей)
- Здоровыми быть хотят все люди. Никому не хочется болеть, лежать в постели, пить горькие лекарства. Поэтому сегодня я приглашаю вас на поиски ключа здоровья. Когда мы найдем все составляющие части ключа здоровья, то сможем узнать секреты здоровья.
Вам нужно будет пройти по маршруту, указанному на карте, выполнить задания, и за правильное их выполнение вы будете получать по одной части, чтобы потом собрать их вместе, узнать эти секреты и сохранить свое здоровье.
Первая станция «Спортивная»
Ребят встречает Спортик (инструктор по физкультуре)
Спортик : - Здравствуйте, мои маленькие спортсмены. Меня зовут Спортик. Вы все хорошо знаете,чтобы быть здоровыми, мы должны заниматься .....Чем? Правильно - физкультурой.
На этой станции мы проведем спортивные соревнования, где вы покажете свою смекалку и сноровку. Для начала поделимся на 2 команды и проведем разминку.
Разминка
Спортик : Ребята, для того, чтобы получить 1 часть ключа здоровья необходимо правильно выполнить задания нашей эстафеты.
1. Эстафета «Скакуны».
На лошадку я вскачу,
«Иго-го-го!» - я закричу.
Чуть сожму её бока,
Поскакал я, мам. Пока!
Нужно проскакать на палочке – «лошадке» вокруг кубика, прискакать обратно и передать палочку - "лошадку" товарищу.
Инструктор: А теперь ребятки слушайте загадку:
Стукнусь об стенку и отскочу,
Стукнусь об землю, я подскачу.
Я из ладоней в ладони лечу
Просто лежать я не хочу. (Мяч)
2.Эстафета «Передай мяч».
Правила : Дети строятся в, ноги на ширине плеч. Первый ребенок передаёт мяч через голову назад от себя следующему участнику и так до конца команды, последний с мячом бежит и встаёт впереди.
3. Эстафета «Прокати мяч».
Игрок, передвигаясь между конусами зигзагом , катит мяч перед собой до кубика, огибает его, и возвращается обратно и передает эстафету следующему игроку.
Спортик: Вот вы и выполнили все задания.Какие же вы быстрые и ловкие, вы разгадали 1 секрет здорового образа жизни - это активный образ жизни и занятия физической культурой. Возьмите часть ключа- физкультура и спорт.,
Ведущий: А теперь мы с вами отправимся на следующую станцию,
Вторая станция «Гигиеническая»
Микроб встречает детей. Рядом с ним на столе лежит мешочек.
Микроб: Ой, кто это пришел?
Ведущий: Ребята, мы с вами пришли на станцию «Гигиеническая», а нас здесь встречает микроб!
Посмотрите, у него в руках часть ключа. Что же нам делать?
Чего боятся микробы? (ответы детей)
Микроб: Вы не знаете ничего о гигиене, поэтому не сможете меня победить.
Ведущий: Неправда, наши ребята знают очень много.
Микроб: Ну это я сейчас проверю.
(загадывает загадки о предметах гигиены, дети должны отгадать и найти нужный предмет на ощупь в мешочке)
• Ускользает как живое, но не выпущу его я.
Белой пеной пенится, руки мыть не ленится. (мыло)
• Мягкое, пушистое, беленькое, чистое.
В душ возьму его с собой,
Буду чистый и сухой. (полотенце)
-Целых 25 зубов
Для кудрей и хохолков,
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком (расческа)
• Костяная стенка,
Жесткая щетинка,
С мягкой пастой дружит
Нам усердно служит (зубная щетка)
-Не смотрю пока в него
Рядом нету никого,
Не помыться, не побриться
И прическу не видать,
Без него не могут люди
И наряды примерять.
(Зеркало)
-Мыло и подружка
Помоют Андрюшку.
Подружка по спине плясала,
Спинка розовой стала.
(Мочалка)
-Лег в карман и караулю –
Рёву, плаксу и грязнулю.
Им утру потоки слез,
Не забуду и про нос.
(Носовой платок)
Микроб: Фу, какие чистюли, ухожу я от вас. (убегая бросает часть ключа)
Ведущая:- Ребята, мы с вами получили вторую часть ключа здоровья – это гигиена.
Дети рассматривают карту и отправляются на следующую станцию.
Третья станция «Витаминная»
Повар: Здравствуйте ребята, как вы думаете, почему здесь нарисованы овощи и фрукты?
Что в них есть такого, что помогает нам быть здоровыми?
(ответы детей)
Повар: Чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться! Мы сейчас поиграем с вами в игру. Вам ребята нужно быть внимательными, если еда полезная отвечать «Да», если не полезная еда отвечать «Нет».
Игра «Да и Нет»
Каша – вкусная еда Это нам полезно? (Да)
Лук зеленый иногда Нам полезен дети? (Да)
В луже грязная вода Нам полезна иногда? (Нет)
Мухоморный суп всегда – Это нам полезно? (Нет)
Фрукты – просто красота! Это нам полезно? (Да)
Грязных ягод иногда Съесть полезно, детки? (Нет)
Овощей растет гряда. Овощи полезны? (Да)
Сок, компотик иногда нам полезны, дети? (Да)
Съесть мешок большой конфет Это вредно, дети? (Да)
Лишь полезная еда На столе у нас всегда (Да)
А раз полезная еда – Будем мы здоровы? (Да)
Повар: В фруктах и овощах содержится много витаминов и полезных веществ, которые укрепляют наш организм и помогают сохранить здоровье. А вот и следующее задание для вас.
Эстафета «Распредели на 2 корзины овощи и фрукты».
Правила игры: На столе лежат овощи, фрукты. Дети строятся на 2 команды.
Команда номер 1 собирает в свою корзину только овощи,
команда номер 2 только фрукты.
Оборудование для игры: 2 корзины, на подносе пластмассовые овощи и фрукты.
(Затем ведущая с детьми обсуждает, что можно приготовить из овощей и фруктов)
Повар: - Молодцы, вы разгадали тайну здорового образа жизни – правильноепитание, и я с удовольствием вам вручаю часть ключа .
И вам, ребята, пора отправляться дальше!
Ведущий: Смотрим дальше на карту
Четвертая станция «Закаляйся» (муз зал)
Ведущий: Мы с вами попали на станцию Закаляйка.
Доктор Закаляйка: Я учитель по здоровью,
Обучаю всех с любовью:
Рано утром просыпайся,
Маме с папой улыбайся,
И зарядкой занимайся,
И водою обливайся,
И в квартире убирайся,
Аккуратно одевайся,
Быстро в садик собирайся.
А сейчас мы все вместе с вами сделаем массаж нашими любимыми шариками «СУ-Джок»
Проводится игра с шариками «Ежик»
Доктор Закаляйка: Есть такое выражение: «Солнце, воздух и вода – продолжите дальше (наши лучшие друзья)». Как вы думаете, почему именно они – лучшие друзья человека?
(ответы детей)
Доктор Закаляйка: Закаливание помогает нам укрепить свое здоровье, но закаливающие процедуры необходимо проводить каждый день.
Чтоб простуды не бояться,
Физкультурой надо заниматься.
И полезны нам всегда
«Солнце, воздух и вода!»
Подвижная игра: «Солнце, воздух и вода».
Правила игры: Играют все дети. Под легкую музыку.
-На показ картинки «воздух», дети бегают по залу с подскоком, (Руки на поясе)
- «солнце» остановиться, руки поднять кверху,
- «вода» - выполнять движения пловца. (ныряем)
Доктор Закаляйка: А теперь я предлагаю эстафету.
Эстафета «Солнышко»
Первый ребёнок берёт обруч и бежит на противоположную сторону зала и кладет обруч на пол (основа солнца). Затем бежит обратно и передаёт эстафету другому ребёнку. Следующие участники эстафеты выкладывают лучики из гимнастических палок.
Доктор Закаляйка: Вы получаете следующую часть ключа здоровья. Это – закаливание. (отдает 4 часть ключа ведущей)
Ведущая: Вы нашли все части ключа здоровья. Давайте склеим наш ключ.
Дети склеивают ключ
Ведущая: А сейчас вспомним, из каких частей состоит ключ здоровья.
,Ответы детей:….
Ведущая: Правильно, ребята! Для того, чтобы быть здоровым нужно :
1. Делать зарядку, быть активным.
2. Соблюдать гигиену.
3.Правильно питаться и обязательно употреблять в пищу овощи и фрукты.
4. Закаляться, обливаясь прохладной водой.
Ведущая: Ребята, тут на карте обозначен крестик. Как вы думаете, что это означает? Может это клад какой нибудь? И, наверное, он находится в сундуке.
Дети: да!
Ведущая: Значит мы идем искать сундук. (Под музыку ищем сундук)
(Сундук стоит под столиком, накрытый полотенцем)
Ведущая: Ну вот наш клад нашелся,
открываем крышку и достаем яблоки
Ведущая: Вот и награда участникам. Это волшебные яблоки. В них много витаминов для вашего здоровья.
(звучат фанфары, и персонажи детям вручают яблоки.)
Ведущая: Наш праздник подошел к концу, до свидания, ребята.