Конспект занятия с использованием здоровьесберегающих технологий в средней группе (4-5 лет)
«Солнце, воздух и вода —наши лучшие друзья!»
Подготовила: Руденко В.В.
Г.Сочи
Июль 2025
https://t.me/mdobu166/6418
Цель: Формирование первоначальных представлений о закаливании как методе укрепления здоровья.
Задачи:
1. Образовательные: Дать элементарное представление о закаливании и его основных видах (воздух, солнце, вода). Объяснить простые правила безопасности.
2. Развивающие: Развивать речь, мышление, воображение. Активизировать словарь: «закаливание», «воздушные ванны», «босиком».
3. Воспитательные: Воспитывать интерес к ЗОЖ, положительное отношение к оздоровительным процедурам.
Материалы: Игрушка Доктор Айболит, картинки (солнце, воздух, вода, дети на прогулке, умываются), массажные коврики, аудиозапись веселой музыки, полотенце.
Ход занятия:
I. Вводная часть (3-4 мин)
* Организационный момент.
Дети встают в круг.
*Воспитатель:* «Здравствуйте, ребята! Давайте улыбнемся друг другу. Чтобы улыбки были всегда радостными, нужно быть крепкими и здоровыми!»
* Сюрпризный момент.
Появление игрушки Доктора Айболита.
*Доктор Айболит:* «Здравствуйте! Я пришел узнать, знаете ли вы секреты здоровья? Хотите, я научу вас самому главному секрету — закаливанию? Это поможет вам не болеть!»
II. Основная часть (12-13 мин)
* Беседа о закаливании.
*Воспитатель (от имени Айболита):* «Закаливание — это тренировка для нашего организма, чтобы он не боялся ни холода, ни жары. Наши главные помощники — это три волшебных друга. Отгадайте загадки!»
1. Воздух: «Он невидимый, но без него мы не можем жить. Мы им дышим?» (Показ картинки).
*Обсуждение:* «Прогулки на свежем воздухе, проветривание комнаты — это и есть воздушное закаливание! Давайте сделаем «воздушную ванну» — глубоко вдохнем и выдохнем».
2. Солнце: «Большое, круглое, на небе светит, нас греет?» (Показ картинки).
*Обсуждение:* «Солнышко дарит нам витамин для силы. Но загорать нужно утром или вечером, и только немного, чтобы не обгореть».
3. Вода: «Она течет в реке и из крана. Без нее мы не можем умыться?» (Показ картинки).
*Обсуждение:* «Умывание прохладной водой, обтирание полотенцем — это водное закаливание. Оно бодрит и прогоняет сон!»
* Физкультминутка «Зарядка» (2-3 мин)
Под веселую музыку выполняем движения:
> «Солнышко проснулось (потягивания),
> Детям улыбнулось (широко улыбнуться),
> Раз — направо наклонись (наклоны),
> Два — на лево наклонись,
> Руки вверх все поднимайте (подняться на носочки),
> И в ладоши постучите (хлопки)!
> А теперь попрыгайте, как мои мячики (прыжки на месте)!
> Молодцы!»
* Практическая игра «Тропинка здоровья» (4-5 мин)
*Воспитатель:* «А теперь, Айболит, мы покажем тебе, как мы закаляем ножки!»
На пол выкладываются массажные коврики разной фактуры (резиновые с шипами, ребристые, с мягким ворсом). Дети по очереди проходят по ним босиком.
*Воспитатель комментирует:* «Идем осторожно. Вот наши ножки получают массаж. Это полезно и не страшно! Так мы закаляемся!»
* Закрепление правил безопасности (2 мин)
*Воспитатель (с игрушкой Айболита):* «Запомните важные правила:
1. Закаляться нужно постепенно, с маленьких процедур.
2. Никогда не стой на сквозняке!
3. После водных процедур нужно хорошо вытереться сухим полотенцем.
4. Закаляться можно только, когда ты полностью здоров!»
III. Заключительная часть (3-4 мин)
* Рефлексия.
*Воспитатель:* «Вот и подходит к концу наше занятие. Давайте вспомним:
* Кто к нам в гости приходил? (Доктор Айболит)
* О чем он нам рассказал? (О закаливании)
* Назовите наших трех волшебных друзей, которые помогают нам закаляться? (Солнце, воздух и вода)»
*Доктор Айболит:* «Вы такие молодцы! Теперь вы знаете главный секрет здоровья! Я уверен, вы будете смелыми и будете дружить с водой, воздухом и солнцем. До свидания!»
* Окончание.
Воспитатель предлагает детям после занятия пойти умыться прохладной водой, начиная с рук до локтей.
