Конспект урока по баскетболу
Предмет - физическая культура
Класс - 3
Тема занятия - «Совершенствование технических действий в баскетболе».
Тип занятия – урок закрепления
Вид занятия – урок
Цель: Формирование двигательных навыков у учащихся.
Задачи:
Дата и место проведения: спортивный зал
Методическое оснащение:
-методы обучения:словесный метод (беседа, объяснение); наглядный метод (показ движений); практический (упражнения); игровой;
-методы организации обучения:индивидуальный, фронтальный, групповой, посменный, игровой;
-инвентарь и оборудование:баскетбольные мячи – 10 шт.; свисток, секундомер, конусы.
Время занятия – 45 минут.
Части урока | Этапы работы | Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания. |
|---|---|---|---|---|
Подготовительная часть 12 мин | 1.Организационный момент | 1.Построение, приветствие. Сдача рапорта. Сообщение задач урока. Подсчёт пульса. | 30 сек | Построение в шеренгу « В одну шеренгу становись», интервал в шеренги локоть в сторону, проверка готовности класса к уроку, наличие спортивной формы |
2. Инструктаж по технике безопасности. | 1 мин | |||
Цель: Мотивация деятельности обучающихся. Организовать коллектив класса, овладеть вниманием. | Обзор истории баскетбола | 1мин | Выявить самых эрудированных | |
2, Психофизиологическая подготовка обучающихся к усвоению содержания урока. | 3. Строевые приемы и повороты на месте. Выполнение команд «Равняйсь!», «Смирно!», «Напра-во!», «Нале-во!», Ходьба на месте и остановка. «Нале-во!» В колонну по одному, шагом марш!» | 30 сек | Руки прижаты к туловищу, подбородок приподнят. Класс: «На месте шагом - марш!» | |
Цель: достичь среднего уровня физической нагрузки. | 4. Ходьба: - обычная; - на носках, руки за головой; - на пятках, руки на пояс; - в полуприседе. | 2 мин | Темп медленный. Спина прямая, туловище вперёд не наклонять лопатки соединить, подбородок выше, дистанция 2 шага. | |
Подготовительная часть 12 мин | Организовать постепенное включение в работу органов и систем, разогревание опорно-двигательного аппарата обучающихся. Форма организации: фронтальная. Способ выполнения: одновременный. | 5. Бег: - обычный; - спиной вперед; - правым, руки на пояс; - левым боком руки на пояс; - с высоким подниманием бедра; - с захлёстыванием голени. | 2 мин | Направляющий чаще шаг, бегом марш. Упражнения выполняются в движении. Соблюдать дистанцию 2-3 шага, следить за согласованностью рук, сохранять правильную осанку. |
6. Упражнение на восстановление дыхания: 1-2 подняться на носки, руки вверх – вдох; 3-4 опуститься, руки вниз – выдох | 30 сек | Соблюдать дистанцию. Следить за дыханием. | ||
7. Перестроение из колонны по одному, в колонну по два. | 30 сек | «Нале-во!» в колонну по два «Марш!». Направляющий на месте. «Напра-во!» на вытянутые руки разомкнись. Подравняться по первой шеренги. | ||
Подготовительная часть 12 мин | Цель: Развитие и укрепление всех групп мышц. Подготовить организм к основной нагрузке. Форма организации: фронтальная Способ выполнения: одновременный | 8. ОРУ с малыми мячами на месте: 1. И.п.- стойка ноги врозь, мяч внизу-сзади. | 4 мин 6 раз | Раздача малых мячей. Лопатки свести. Спина прямая, выполнять под счет |
2. И.п.- стойка ноги врозь мяч внизу. | 6 раз | Спина прямая, руки прямые, круг шире | ||
3. И.п.- тоже | 6 раз | Ноги в коленном суставе не сгибать, наклон глубже. | ||
4. И.п.- ноги врозь, мяч впереди | 6 раз | Пятки от пола не отрывать, руки прямые на уровне плеч. | ||
Подготовительная часть 12 мин | 5. И.п.- стойка, мяч внизу | 6 раз | Туловище вперёд не наклонять. | |
6. И.п.- стойка, мяч за головой | 6 раз | Пятки от пола не отрывать | ||
7. И.п.- стойка, мяч за головой | 6 раз | Мах выше, ноги прямые | ||
8. И.п.- стойка, мяч внизу | 6 раз | Отмашка рук выше | ||
9. И.п. – стойка, мяч внизу. | 6 раз | Руки прямые на уровне плеч. | ||
Основная часть 28 мин | Цель: совершенствование координации движений. | Сдача малых мячей и выдача больших Подсчёт пульса | 20 сек 10 сек | Направляющие собирают мячи в 2 шеренгах. Кто получил мяч, держит в руках. |
Совершенствование навыков ведения мяча на месте и в движении | 7 мин | Развитие «хватки мяча» | ||
Способ выполнения: одновременный | Мяч к себе не прижимать, не ронять на пол | |||
Вращать мяч вокруг шеи, передавая его с руки на руку в одну, затем в другую сторону. Поставить ноги вместе и слегка согнуть их. Вращать мяч вокруг ног, передавая его с руки на руку в одну, затем в другую сторону. Голова поднята | ||||
Вращать мяч вокруг и между ногами по восьмерке во время ходьбы в движении. Сначала в одну, затем в другую сторону | ||||
Описать мяч восьмёрку вокруг и между ног. | ||||
Стоя в параллельной стойке, продеть мяч двумя руками между ногами из-за спины вперед. Движением кистей подбросить мяч вверх и поймать его одной или двумя руках перед собой | ||||
Основная часть 28 мин | Цели и задачи: Развитие двигательных качеств, координации движения. Научить различным способам ведения мяча правой (левой) рукой | 2. Совершенствование техники ведения мяча с продвижением вперед. | 12 мин 5 мин | Один свисток вести мяч на уровне пояса, два свистка остановиться и присесть |
Форма организации: выполнение упражнений в паре. | 4 мин | Игрок № 1 ведёт мяч до фишки, становится на колено поднимает фишку и делает пять ударов мячом об пол затем дальше ведёт мяч до игрока. Игрок № 2 выполняет тоже самое. | ||
Способ выполнения: одновременный. Методы: Словесный, наглядный, метод упражнений. | 2 мин | Ведение мяча вокруг фишки. | ||
Построение и сдача мяча | 30 сек | Шеренга, которая с мячами сдать мячи. Остальные на своих местах остаются | ||
Основная часть 28 мин | Цель игры: развитие координации движений, ловкости, быстроты реакций. Совершенствование техники ведения мяча в игровой обстановки. Форма организации: групповой.. Способ выполнения: одновременный. Методы: Словесный, наглядный, метод упражнений. | Подвижные игры: 1) «Салки с мячом». Участники находятся на площадке, у всех игроков баскетбольные мячи, один из них «салка, « который ведёт мяч в разных направлениях и старается осалить им кого-нибудь из играющих. Они бегают с ведением мяча, увертываются от салки. Тот игрок, которого дотронулся «салка», становится салкой, и игра продолжается. После игры отмечаются игроки, которые ни разу не были салкой. | 5 мин | Игра проходит по шеренгам. Одна садится на лавку, другая играет. Не бежать с мячом - а вести. Не толкаться. |
2) «Рыбак». Все дети (рыбы) выстраиваются в линейку за лицевой линией (у каждого игрока мяч), а один находится в центре площадки (рыбак). По сигналу учителя игроки начинают ведение мяча, стараясь достичь противоположной лицевой линии и не позволяя рыбаку осалить себя. Тот, кого он осалит выполняют упражнения учителя. | 3 мин | Мяч вести. А не бежать с ним. Не толкаться. | ||
Заключительная часть 5 мин | Цель для преподавателя - оценить деятельность учащихся по конечному результату. Методы организации: словесный (диалог). Игровой. Методы оценивания: словесный («Молодец!», «Хорошо!»). Рефлекция. 1)Цель для учащихся - осознать удовлетворённость и дать оценку собственной деятельности на занятии. 2)Цель для преподавателя - определить степень заинтересованности обучающихся предметом. 3)Методы оценивания: самооценка результатов деятельности своей и группы. 4)Методы стимулирования учебной активности учащихся в ходе подведения итогов занятия: похвала. | 1. Построение. Подсчёт пульса | 20 сек 10 сек | На счёт 5 в одну шеренгу становись! «Нале-во!» в обход по залу шагом марш! |
2.Ходьба. Восстановительные упражнения; ходьба с хлопками | 30 сек | Руки через стороны вверх - вдох. Вниз – выдох. На счёт 3 хлопок Интервал шеренги локоть в сторону. | ||
3. Построение | 30 сек | Интервал шеренги локоть в сторону | ||
4 Обсуждение результатов урока. | 3 мин | Ошибки, трудности. Отметить более собранных, скоординированных учащихся. | ||
5. Домашнее задание. | Отжимание: мальчики- 30 раз, девочки -15 раз. | |||
6. Оценка деятельности учащихся. Подсчёт пульса | 20 сек 10 сек | Отметить лучших учащихся по итогам урока. |