МБОУ «ОЦ № 2 Майкопского района»
Классный час:
«В здоровом теле-здоровый дух»
Работу выполнили:
учитель начальных классов
Журомская Т.В., Пальтова М.В.
Пояснительная записка
Цель формировать устойчивую мотивацию к сохранению, укреплению здоровья и к здоровому образу, негативного отношения к наркотикам, психотропным веществам.
Задачи:
--Познакомить учащихся с опасностью, которую таят наркотики;
--Выработать у детей стратегию безопасного поведения;
--Попытаться сформировать мотивацию на нетерпимое отношение к наркотикам;
--Развивать умения рассуждать, анализировать, обобщать полученные знания.
Задачи:
- Воспитывать активную жизненную позицию, ответственное отношение к своему здоровью;
- Актуализировать и развить знания учащихся о здоровье и здоровом образе жизни;
Пытаться сформировать мотивацию на нетерпимое отношение к наркотикам;
--Развивать умения рассуждать, анализировать, обобщать полученные знания.
- Прививать готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.
Целевая группа: учащиеся 1-4классов
Возраст: 7-10 лет
Количество: 11
Подготовили: учитель начальных классов МБОУ «ОЦ № 2 Майкопского района» Журомсая Т.В., Пальтова М.В.
Актуальность :
Девизом нашего классного часа по формированию ЗОЖ стали слова Карлейля: «Здоровый человек- самое драгоценное произведение природы», следовательно, основную цель мы видим в формировании у обучающихся ценностного отношения к своему здоровью, навыков культуры здорового образа жизни, приобщении к занятиям физической культурой и спортом
Педагогические технологии Технология развития критического мышления.
На мероприятии у детей актуализируются имеющиеся знания и формируется личный интерес, определяются цели данной темы. Получая новую информацию о здоровом образе жизни, ребенок систематизирует ее. При этом у него формируется собственная позиция. На основе осмысления собственного опыта и полученной информации на занятии обучающийся пытается выразить свои мысли ясно, уверенно и корректно по отношению к окружающим.
Технология развивающего обучения.
Под руководством классного руководителя ребенок пытается поставить цели и задачи мероприятия и достичь их творчески. Развитие личности идет по таким качествам, как целеустремленность, честь и достоинство, самостоятельность и организованность, творчество и оценка. В изучаемом материале ребенок старается проследить причинно-следственные связи и наряду с практическим сознанием и мышлением получить их теоретическую основу.
Здоровьесберегающие технологии.
На мероприятии ярко прослеживается обеспечение социально-психологического благополучия ребенка. Занятие построено с учетом достаточной двигательной активности школьников и необходимой смены видов деятельности.
Игровые технологии.
На классном часе были использованы игровые приемы и ситуации, выступающие как средство побуждения, стимулирования к деятельности. Игры соответствовали учебно-воспитательной цели и задачам мероприятия. Они были доступны для учащихся данного возраста и уместны на этапах мероприятия.
Педагогика сотрудничества.
Мероприятие нацелено на развитие личности ребенка, его внутреннего мира. Оно увлекает воспитанника, направляет и дает свободу выбора. Оно создает ситуацию успеха и доброжелательности, помогая ребенку реализовать себя в положительной деятельности.
Технологии уровневой дифференциации.
Учитывая индивидуальные особенности каждого воспитанника (уровень подготовки, развития, особенность мышления, познавательный интерес), для каждого ребенка на мероприятии был выбран наиболее целесообразный и эффективный вид деятельности, формы работы и типы заданий. Выполняя их, дети чувствовали себя комфортно, а создание наиболее благоприятных условий способствовало развитию личности каждого воспитанника как индивидуальности.
Используемые видеофрагменты формировали положительные эмоции.
Для мероприятия была подготовлена наглядность (карточки, приложение 1).
Мероприятие прошло на фоне хорошего настроения и придало присутствующим ощущение радости.
<Object: word/embeddings/_________Microsoft_Word.docx>
УЧИТЕЛЬ:
Здравствуйте! Это слово обычно люди говорят при встрече, желая друг другу здоровья. Дорогие, ребята! Здоровье- самое дорогое в жизни человека. Здоровье – это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического, социального благополучия. Его не купишь ни за какие деньги, ни за какие сокровища мира. А беречь здоровье надо с детства. Оно зависит от того, как мы соблюдаем режим дня, закаливаемся, как мы питаемся.
В здоровом теле- здоровый дух. Гласит народная мудрость. И, сегодня на классном часе мы будем вести наш разговор о здоровье, о здоровом образе жизни, поговорим о полезных и вредных привычках. А тема нашего классного часа «Здоровым быть здорово!».
СЦЕНКА: (вбегает мальчик)
Мальчик:
Одеяло убежало, улетела простыня,
И подушка, как лягушка,
ускакала от меня.
Учитель:
Что с тобой случилось?
Расскажи, что приключилось?
Мальчик:
За мной мчится Мойдодыр
-Всех мочалок командир!
У меня на шее вакса!
У меня под носом клякса!
У меня такие руки...
Ой, я слышу, он идёт!
Сейчас меня он заберёт!
(входит Мойдодыр)
Мойдодыр:
Где тут гадкий,
Где тут грязный
Неумытый поросёнок?
Учитель:
Подожди, Мойдодыр, не ругайся
И на мальчика так не бросайся!
Мойдодыр:
Долго мне пришлось терпеть
И на грязь его смотреть.
Все ребята просыпаются
И, конечно, умываются.
Он один
не умывался
И грязнулею остался!
Учитель:
Мойдодыр! Во всём ты прав!
Мальчика с собою взяв,
Вместе с вами мы пойдём
И в порядок приведём.
-Сегодня на нашем классном часе мы поговорим о дорогах, которые ведут к
хорошему здоровью. Расскажем и этому мальчику, и нашим гостям, каким способом можно достичь победы над болезнями.
Гигиена – это меры и действия для сохранения, поддержания здоровья, чистоты.
Содержи в чистоте своё тело, одежду и жилище. Корней Иванович Чуковский не зря говорил: «Надо, надо умываться по утрам и вечерам…»
Конечно, надо не только умываться. Надо мыть руки, чистить зубы, принимать душ, мыться с мылом и мочалкой, чистить обувь и одежду, проветривать помещение, регулярно делать влажную уборку в квартире, содержать в чистоте свой двор, никогда не бросать на улицах мусор мимо урны… Здоровый образ жизни начинается с чистоты!
(Ребёнок раздаёт всем памятки).
2.Правильное питание:
Учитель: Признаком здоровья считается хороший аппетит, однако с детства не следует приучаться к обжорству.
Ученик: Древнегреческий философ Сократ, дал человечеству хороший совет: «Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть».
Питание должно быть разнообразным. Правильное питание подразумевает
меню, богатое овощами, фруктами, съедобными целебными травами. Ягоды,
фрукты, овощи – основные источники витаминов и минеральных веществ
Подумай о том, правильно ли ты питаешься. Если нет, постарайся поправить дело.
Учитель. Важное значение для здоровья имеет питание.
И зимой и теплым летом
Овощи и фрукты, ешьте все подряд.
Ведь недаром говорят:
“Здоровье близко –
Ищи его в миске”. (Питание)
Инсценировка «Кто важнее».
Витамины выходят с корзиной муляжей фруктов и овощей.
Ведущий: Витамины А, В, С
примостились на крыльце,
И кричат они, и спорят:
Кто важнее для здоровья?
Витамин А: - Я, - промолвил важно А, -
Не росли бы без меня.
Витамин С: - Я, - перебивает С, -
Без меня болеют все,
Витамин В: - Нет, - надулся гордо В, -
Я нужнее на земле.
Кто меня не уважает
Плохо спит и слаб бывает.
Ведущий: Так и спорили б они
В ссоре проводя все дни,
Если б Петя ученик
Не сказал им напрямик:
Все вы, братцы, хороши
Для здоровья и души.
Если б вас я всех не ел,
Все болел бы и болел.
С вами всеми я дружу
Я здоровьем дорожу!
Вручение медалей ученикам, которые не пропустили ни одного дня по болезни. (Верещагин Ярасвет, Складнева Варвара, Зайцева Александра, Алексеев Елисей)
3.Значение режима дня для здоровья
Сегодня медики утверждают, что наше здоровье зависит от нашего образа жизни: наших привычек, от наших усилий по его укреплению. Соблюдающие режим дня люди быстрее втягиваются в работу, быстрее засыпают и меньше устают. Главные правила — разумное чередование умственных и физических нагрузок с отдыхом, рациональное питание — должны соблюдаться во всех случаях.
4.Взаимосвязь спорта и здоровья
Ребята, хотите быть сильными, крепкими, здоровыми, красивыми?
Учитель: Сохранить здоровье не просто, а потерять можно сразу. Сберечь его поможет спорт! Физические упражнения развивают организм, укрепляют мускулатуру, сердце и другие органы, заставляют глубже дышать, поглощать больше кислорода, улучшают кровообращение, позволяют оставаться стройными, избавляют нас от многих болезней.
Ученик: Здоровье – это красота! Об этом люди знали еще в Древнем Китае и Индии, в Древней Греции. Именно там возникла гимнастика. А гимнастика делает тело здоровым и красивым. Л.Н.Толстой прожил долгую жизнь благодаря физическим упражнениям. Он увлекался ездой на велосипеде, на лошади. В 82 года он за день совершал верхом дальние прогулки. - Каждый человек должен заботиться о своем здоровье сам.
Учитель: Назовите спортсменов нашей республики
Ученики: Мурат Хасанов, 19-кратный чемпион России, 6-кратный чемпион Европы, 11-кратный чемпион мира по самбо, 8-кратный обладатель Кубка мира
Мухарбий Киржинов, олимпийский чемпион 1972 г. по тяжёлой атлетике
Заур Беданоков, 8-кратный чемпион России по дзюдо, чемпион Сурдлимпиады-2013, серебряный призёр Сурдлимпиады-2017
Арамбий Емиж, бронзовый призёр Олимпийских игр 1980 г., заслуженный тренер России
Вы хотите быть похожими на спортсменов? Все в ваших руках!
5. Отказ от вредных привычек.
Ребята мы говорили о полезных привычках, а вредные есть привычки? Какие вредные привычки вам известны?
20 век – век полный событиями. Но события эти не всегда носили позитивный характер. Именно в этот период наряду с открытиями и новообразованиями, появляются серьезные и неизлечимые заболевания, такие как СПИД, РАК, НАРКОМАНИЯ. Самое страшное, что вместе с нами эти заболевания перешли в 21 век. Стало очень тревожно в обществе. Беда пришла в наши города, села, школы, семьи. И название этой беде - наркомания. Раньше людей косили чума, тиф, оспа. Уходили в могилы целыми семьями, деревнями. И казалось, нет от этого спасения. Не менее страшна беда, которая ведет всегда к смерти, наркомания.
НАРКОМАНИЯ – болезнь, вызванная систематическим употреблением наркотических средств.
НАРКОТИКИ – это беда! Дети – наркоманы становятся агрессивными, злобными, теряют связь с родными, вынуждены врать, идти на преступления. И на этой общей беде дельцы наживают себе капитал, позволяющий им строить коттеджи, отправляться в круизы. Наркобизнес – это огромные и легкие деньги. Для людей, распространяющих наркотики, они стали источником личного обогащения, наживы. Продавцам, конечно нужны покупатели. Ими становятся несчастные, которые привыкли к наркотикам и готовы отдать последнее за одну дозу. А привыкание наступает быстро, у многих уже после первой пробы наркотика. Продавцы специально подсылают своих людей в компании подростков. Они прикидываются обыкновенными парнями и девчатами, идут на все, предлагают первые дозы бесплатно, обещая наслаждение, решение всех проблем. Они любят провоцировать: «Наркотики – для смелых, если не трус - попробуй!» уже первая доза – это начало цепи зависимости и гибели.
6. Беседа с учащимися. Давайте ответим на вопросы.
1. Как вы думаете, почему увеличивается количество молодежи, употребляющие наркотики?
2. Из-за чего подростки начинают употреблять наркотики?
Оправдание себе всегда можно найти. Но Вы знайте, что после употребления неизбежно наступают последствия, о которых никогда не стоит забывать. Почему преступления часто совершают наркоманы?
Человек идет на все – на обман, на воровство и даже на убийство, лишь бы достать наркотики. Наркотик- это безжалостный палач, который требует: «Укради, убей, достань очередную дозу, прими её, иначе я подвергну тебя жуткой пытке».
Являются ли курение и алкоголь наркотиками?
В сигаретах есть такой наркотик – никотин. Никотин действует на мозг через 7 секунд. В течении нескольких минут его количество возрастает в несколько раз. Никотин тормозит нервную систему, учащается сердцебиение, уменьшается аппетит, мышцы дрябнут. Под воздействием алкоголя люди становятся развязанными, болтливыми, несдержанными. В течении 2 дней после пьянки вредные вещества все еще остаются в организме. Алкоголизм и курение у детей в 4 раза излечить труднее, чем у взрослых. Курить и пить опасно для здоровья. В наркотике же смертельная опасность.
Как можно избежать наркомании?
Не прикасайтесь к наркотикам, не берите их в руки, не кладите в карман или сумку, не прячьте, не передавайте другим. Учтите, что наркоманы - подлые люди. Они могут дать наркотики на хранение и сами донесут, чтобы отвести подозрение от себя. Найдите в жизни любимое занятие и тогда наркотики не найдут в ней места. Не потеряйте свой человеческий образ! Ведите здоровый образ жизни!
7. «Мы за жизнь, без алкоголя, наркотика, никотина!»
Работа в группах. Конкурс рисунков, листовок
8. Рефлексия:- Так какой же мы путь должны выбрать, чтобы наше здоровье было крепкое и доброе?
Ученик 1: Мы - за здоровье,
Ученик 2: Мы - за счастье,
Ученик 3: Мы - против боли и несчастья!
Ученик 4: За трезвый разум,
Ученик 5: За ясность мысли,
Ученик 6: За детство, юность,
Ученик 7: За радость жизни!
Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Ведь никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам