Методическая разработка по физической культуре
Спортивное развлечение, посвященное Дню Космонавтики для старших дошкольников
(в спортивном зале и бассейне)
Инструктор по физической культуре
МБДОУ детский сад №167 г. Иркутска:
Подлевская Ольга Вадимовна
Стринадкина Анастасия Игоревна
Срок реализации: мероприятие приурочено к Дня Космонавтики, 12 апреля.
Актуальность данного мероприятия – это выгодное использование возможностей МБДОУ, т.е наличие спортивного зала и бассейна в одном месте для проведения комбинированного развлечения, включая различные техники и методики.
Цель: приобщение детей к здоровому образу жизни, активизация двигательной активности детей.
Задачи:
˗ формировать навыки здорового образа жизни;
˗ расширять знания детей о профессии космонавта.
˗ Развивать физические качества личности: ловкость, быстроту ,выносливость.
Оборудование в с/зале: 2 гимнастические скамейки, 2 ракеты выстроены из мягких модулей, массажные коврики, 2 тоннеля, 2 гимнастических бревна.
В бассейне: 2 плавательные доски, обруч, «космический мусор» (тонущие игрушки).
(звучит песня группы «Земляне - Трава у дома»,
дети заходят с/зал и строятся в одну шеренгу)
Инструктор: Ребята, скоро 12 апреля, наша страна будет отмечать большой праздник – День Космонавтики. Более 60 лет назад первый человек, наш русский советский космонавт Ю.А. Гагарин полетел в космос. Сегодня мы проводим спортивное развлечение в спортивном зале и бассейне посвященное этому празднику.
˗ Только все ли мы здоровы? (ответы детей)
˗ А к полету мы готовы? (ответы детей)
Инструктор: Космонавты в космосе находятся в невесомости, и наша тренировка пройдет сегодня не только в спортивном зале, но и в бассейне. А знаете почему? Как вы думаете? (ответы детей). Сегодня мы будем выполнять упражнения на равновесие, на развитие координации, на растяжку и дыхательную гимнастику.
˗ Начинаем подготовку! Становись на тренировку!
Разминка
1) «Стартовая ракета». Выполняется на 2 лавочках. Руки над головой сложены ладонями друг к другу, тянемся вверх, ложимся животом на лавочку, вытягиваемся и сохраняем равновесие.
2) «Мотор» (сидя на лавочке)
˗ вращение большими пальцами;
˗ вращение сжатыми кулаками;
˗ вращения предплечьями.
3) Координационное упражнение «Ножницы» (лежа на полу) выполняются руками и ногами одновременно: руки-ракеты, ноги скрещены и наоборот.
О.В.Д.
(группы делятся на 2 звена)
Инструктор: Ребята, нам надо решить, чей экипаж полетит в космос, а чей останется на Земле - дублерами.
- Выходим в открытый космос!
Эстафеты
Кто первый пройдет становиться на круг «Здоровья».
Инструктор: В открытом космосе мы попадаем в невесомость, отправляемся в бассейн!
В бассейне
(дети спускаются в воду)
Упражнения у поручня:
Инструктор: Ребята, а что видят космонавты в космосе? (ответы детей)
Инструктор: А какая самая большая звезда нашей галактики? (ответы детей)
- Ребята, давайте сделайте рисунок на воде «солнце».
Давай, мой друг, обнимемся
И до небес поднимемся,
Тепло сердец соединим
И станем солнышком одним!
Инструктор: Вы все сегодня были большие молодцы. Тренировку вы прошли и к полету вы годны!
(выход детей из воды)