«Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад №14» муниципального образования – городской округ город Касимов
Конспект
занятия на тему:
"Путешествие в страну Здоровья"
с детьми подготовительной к школе группы
Подготовила и провела:
Саханина Е.В.
воспитатель под. гр.
Касимов, 2023г.
Цель: формировать представление о здоровье и здоровом образе жизни, о его значении для жизни каждого человека.
Программные задачи:
Образовательные: расширять представления детей о здоровом образе жизни.
Развивающие: способствовать развитию связной речи, мышления, памяти, любознательности, наблюдательности, активизировать и обогащать словарь детей существительными, прилагательными, глаголами по теме занятия.
Воспитательные: формировать валеологическую культуру подрастающего поколения; воспитывать желание заботиться о своем здоровье.
Материал: карта Страны Здоровья; корзинки с цветными маячками, предметы гигиены (мыло, мочалка, полотенце, зубная паста, зубная щетка, расческа, туалетная бумага, ватные палочки) и предметы общего использования (игрушка, книга, ключ, зеркало); карточки-пиктограммы (грусть, радость, спокойствие); карточки с изображением продуктов питания.
Предварительная работа: занятия с валеологическим содержанием («Полезные и вредные продукты», «Чистота – залог здоровья»); проведение физкультминуток; проведение релаксирующих упражнений на снятие напряжения и дыхательных упражнений; д/игры «Поварята», «Что лишнее?», «Наши эмоции»; чтение книги А. Семеновой «Как стать Неболейкой», сказки К. Чуковского «Мойдодыр», стихов различных авторов на тему «Здоровье».
Интеграция образовательных областей: физическое развитие, познавательное развитие и социально-коммуникативное развитие
Ход занятия.
1. Вводная часть. «Здравствуйте!»
Дети входят в группу, здороваются с гостями.
Воспитатель:
- Ребята, сейчас вы, как воспитанные люди, поздоровались с нашими гостями.
Воспитатель:
- А что вы сделали, когда сказали «здравствуйте»?
Ответы детей: (пожелали кому-то быть здоровым).
Воспитатель:
- Что значит, «быть здоровым»?
Ответы детей: (когда ничего не болит, руки – сильные, ноги – быстрые, зубы – крепкие, волосы – красивые).
Воспитатель: Какое настроение у здоровых людей?
Ответы детей: (веселое, радостное).
Воспитатель:
- Вы уже многое знаете о том, что нужно делать, чтобы быть по-настоящему здоровыми. Предлагаю вам сегодня отправиться в необычную страну – Страну Здоровья.
- Хотите узнать, что там необычного? Тогда давайте подойдем к карте.
Дети подходят к карте "Страны Здоровья".
Воспитатель: Как и во всех странах, в "Стране Здоровья" есть города. Мы с вами погостим во всех. Посмотрите, какая дорога соединяет города "Страны Здоровья"?
Ответы детей: (железная дорога).
Воспитатель: Значит, на чем с вами поедем?
Ответы детей: (на поезде).
Воспитатель: Занимаем места в поезде. Чтобы поезд тронулся, нужно сказать волшебные слова: " Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!"
Под музыку дети «паровозиком» двигаются по группе.
2. Основная часть – «Путешествие»
1) Город «Зарядкино».
Воспитатель:
- Жители этого городка очень любят делать зарядку. Как вы думаете, зачем нужно делать зарядку?
Ответы детей: (чтобы быть сильными, выносливыми, быстрыми, гибкими).
Воспитатель: Жители города "Зарядкино" любят, чтобы зарядка была веселая, задорная. Давайте, покажем им нашу зарядку.
«У меня есть голова
Направо - налево, раз – два. Повороты головы направо – налево, наклоны головы.
Она сидит на крепкой шее,
Покрутили – повертели. Круговые повороты шеей.
Затем туловище идет,
Наклон назад, наклон вперед,
Поворот – поворот. Руки на поясе, наклоны, повороты.
Сильные руки есть у всех,
Вниз - вверх, вниз – вверх. Рывки руками вверх – вниз.
Ноги нам нужны, чтоб бегать… Прыгать… приседать… стоять! Бег на месте, подскоки, приседания.
Вот какое мое тело!»
С ним все сделаешь на «пять»!
Выпрямляются, поднимаются на носочки, вскидывают руки вверх.
Воспитатель: Жители "Зарядкино" вам благодарны за новые упражнения и на прощанье дарят вам такое пожелание:
"Чтобы вы никогда и ничем не болели,
Чтобы щеки здоровым румянцем горели,
Чтобы было здоровье в отличном порядке,
Всем нужно с утра заниматься (зарядкой)!"
Воспитатель:
- Но нам пора отправляться дальше. Занимайте места в поезде. Вспоминаем наш девиз: «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу! »
2). Город «Чистюлькино».
Воспитатель: Какое интересное название! Как вы думаете, что любят жители "Чистюлькина"?
Ответы детей: (чистоту, порядок, мыться, чистить зубы).
Воспитатель: А зачем нужно соблюдать чистоту?
Ответы детей: (чтобы не было грязи).
Воспитатель: А чем опасна грязь?
Ответы детей: (в ней живут микробы).
Воспитатель: Кто такие «микробы»?
Ответы детей: (это вредители нашего здоровья)
Воспитатель: Все мы с вами видели на руках грязь! А в грязи живут микробы, незаметные для глаз.
«Если, руки не помыв, пообедать сели вы,
Все микробы эти вот к вам отправятся в живот!»
- Как можно победить грязь, а значит, и микробов?
Ответы детей: (нужно мыть руки с мылом).
Воспитатель: «От простой воды и мыла
У микробов тает сила!»
Воспитатель:
- Но ведь не только мыло поможет избавиться от микробов. Есть и другие предметы – помощники чистоты. Назовите их.
Ответы детей: (полотенце, мочалка, расческа, зубная паста, туалетная бумага).
Воспитатель: Почему говорят, что предметы эти гигиеничные, очень-очень личные?
Ответы детей: (у них должен быть один хозяин).
Воспитатель: Давайте проверим, как вы умеете различать предметы, которыми могут пользоваться все, и предметы, которыми можно пользоваться только лично. Перед вами - коробка. В ней вещи, которыми вы все пользуетесь. Ваша задача – разложить эти предметы в две корзинки. В зеленую корзинку вы положите предметы гигиены, личные. В красную – те предметы, которыми могут пользоваться все люди.
Воспитатель:
- Молодцы, ребята! Жители города Чистюлькино дарят вам на прощание такое напутствие:
«Наш совет совсем несложный:
Будьте с грязью осторожней!»
Воспитатель: - Ну, а нам пора отправляться дальше. Садимся в поезд. Вспоминаем наш девиз.
"Я здоровье сберегу,
Сам себе я помогу!"
3). Город «Вкусняшкино».
Воспитатель:
- М-м-м, как тут вкусно пахнет! Я чувствую, как пахнет булочками! А вы, какие запахи чувствуете?
Ответы детей: (дети фантазируют).
Воспитатель: Жители города "Вкусняшкино" любят угощать гостей. Но они хорошо знают, какие продукты полезны для нас, а какие вредны. А вы – знаете? Проверим?
(На магнитных досках висят пиктограммы – графическое изображение эмоции "грусть" и "веселье". Дети берут карточки с изображением продуктов питания. По сигналу подходят к доскам и прикрепляют карточки под нужную пиктограмму)
Воспитатель: «Торты, пряники, конфеты
Детским так вредят зубам!
Ешьте овощи и фрукты,
Чтоб не бегать к докторам!»
Воспитатель:
- Представьте себе, что вы – поварята. Я вам буду называть продукты, а вы скажете, какое блюдо можно приготовить из этих продуктов.
Воспитатель:
• Гречневая крупа, молоко, немного сахара и масла.
Ответы детей: (гречневая каша)
Воспитатель:
• Молоко, яйца, немного соли и масла.
Ответы детей: (омлет)
Воспитатель:
• Вишня, вода, сахар.
Ответы детей: (вишневый компот)
Воспитатель:
•А что можно приготовить из капусты, свеклы, морковки, лука?
Ответы детей: (салат, борщ).
Воспитатель: Вот сейчас мы с вами сварим огромную кастрюлю настоящего борща. Встаньте в круг. «Повяжите» фартуки. Вымойте руки. Готовы?
Физминутка «Поварята»
Под веселую музыку дети выполняют движения:
• Трут морковку, свеклу;
• Режут капусту и лук
• Солят, перчат
• Помешивают ложкой
• Смотрят в кастрюлю, не готово ли, нюхают.
Воспитатель:
- Замечательный борщ получился! Жителям "Вкусняшкино" он очень понравился, и они на память нам дарят такое напутствие:
«Прежде, чем за стол вам сесть,
Вы подумайте, что съесть!»
- А мы садимся в поезд, вспоминаем наш девиз:
«Я здоровье сберегу,
Сам себе я помогу!»
4). Город "Дыхание".
Воспитатель: - Что значит: дышать?
Ответы детей: (это когда вдыхают и выдыхают воздух).
Воспитатель: Кто умеет дышать?
Ответы детей: (звери, птицы, растения, люди).
Воспитатель: А жители города "Дыхание" могут научить нас дышать с пользой, чтобы человек был здоровым. Я покажу вам несколько упражнений и расскажу, для чего они. Мы будем дышать со звуками.
• «Самолеты» - со звуком «В» - от насморка. (Дети произносят на длительном выдохе звук «В», руки в стороны, покачиваются, будто в полете).
• «Комарики» - со звуком «З» - когда болит горло. (Ладонь на шее, произносить звук «З» на длительном выдохе).
• «Жуки» - со звуком «Ж» - при кашле. (Ладонь на груди, произносить звук «Ж» на выдохе).
• «Львята» - со звуком «Р» - когда плохое настроение и хочется с кем-нибудь поссориться. (Дети произносят на длительном выдохе звук «Р»).
• «Водичка» - со звуком «С» - когда устали и хочется отдохнуть. (Дети произносят на длительном выдохе звук «С»).
- Очень хорошие упражнения. Мы их запомним и обязательно будем их использовать.
А теперь пора нам в путь. Нас ждет последний город.
Наш девиз: «Я здоровье сберегу,
Сам себе я помогу!»
5). Город "Отдыхай-ка".
Воспитатель:
- Почему этот город так называется?
Ответы детей: (жители любят отдыхать).
Воспитатель: Отдыхать тоже нужно уметь. Отдохнете ли вы, если будете играть на компьютере?
Ответы детей: (Не всегда, иногда болит голова, устают глаза).
Воспитатель: Долго смотреть мультики по телевизору?
Ответы детей: Валяться с раскрасками на диване?
Ответы детей: А как можно отдыхать?
Ответы детей: (можно ходить в кино, в цирк, в парк, гулять на детской площадке, на стадионе).
Воспитатель: А мы с вами отдохнем на полянке. Сядьте в круг, возьмитесь за руки. Закройте глаза и слушайте мой голос. Вокруг тихо, спокойно. Солнышко греет сверху, и его лучи ласково гладят ваши плечи, головы. Вам тепло, спокойно. Вокруг только птички тихонько щебечут. Они вам совсем не мешают. Почувствуйте, как по вашим рукам течет ручеек, и стекает прямо на землю. Вместе с водой утекает ваша усталость. Вам хорошо, спокойно. Посидите так немного, послушайте, как журчит ручеек. Вот вы отдохнули. Откройте глаза, потянитесь, как следует, улыбнитесь друг другу.
3. Заключительная часть – Рефлексия.
Воспитатель:
-Ребята, пока мы с вами отдыхали, мы снова очутились в садике, наше путешествие в Страну Здоровья закончилось.
Воспитатель:
- Вам понравилось путешествие? Давайте подойдем еще раз к карте, вспомним, какие же правила надо выполнять, чтобы быть здоровым.
А сейчас послушайте, что должен знать каждый человек:
"Каждый должен твердо знать:
Здоровье надо сохранять!
Нужно спортом заниматься,
Нужно правильно питаться,
Руки мыть перед едой,
И вообще дружить с водой!
Глубже дышать, кислород поглощать!
Больше гулять, с друзьями играть!
И тогда все люди в мире
Долго-долго будут жить!
И запомните: здоровье
В магазине не купить!"
