ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ ЛОВКОСТИ У ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
А. Н. Яковлева
Аннотация: статья посвящена рассмотрению педагогических условий развития ловкости у детей старшего дошкольного возраста.
Ключевые слова: физическое развитие, физические качества, ловкость, физические упражнения, подвижные игры.
В настоящее время в РФ происходит модернизация системы образования. Основная цель образования – повышение качества, его доступности для поддержки и развития таланта каждого ребенка, сохранения его здоровья.
Для разных уровней образования установлены федеральные государственные образовательные стандарты. В частности в Федеральном государственном образовательном стандарте дошкольного образования говорится о необходимости охраны и укрепления физического и психического здоровья детей, формирования ценностей здорового образа жизни, приобретения ребенком опыта в двигательной деятельности, связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие физических качеств, способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия. В связи с этим направленность деятельности ДОО на создание оптимальных условий для гармоничного развития и формирования осознанного стремления к здоровому образу жизни, физическому самосовершенствованию воспитанников приобретает особую значимость [4].
Одной из сторон становления форм и функций человека в течение индивидуальной жизни является развитие физических качеств: ловкости, выносливости, быстроты, силы, гибкости и др.
В литературе предоставлено несколько подходов к трактовке понятие «ловкость». В частности, Н. А. Бернштейн под ловкостью понимает «психологическую быстроту», которой присущи находчивость, решительность реакций, умение предвидеть, предугадать. В. С. Фарфель говорит о ловкости как о быстром выполнении двигательных действий. Н. А. Ноткина считает, что ловкость представляет собой способность быстро овладевать новыми движениями, быстро и точно перестраивать свои движения в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки. И. В. Волков характеризует ловкость как способность быстро и наиболее совершенно решать двигательные задачи, особенно возникающие неожиданно, как высшую ступень способности координировать свои движения. Наиболее точное определение, в наш взгляд дает В. И. Лях. Вслед за ним будем рассматривать ловкость как качество управления движениями, обеспечивающее правильное, быстрое, рациональное решение двигательной задачи [3].
Выдающийся физиолог Н. А. Бернштейн выделяет два разряда ловкости: телесную ловкость и предметную ловкость [1].
В работах В. С. Фарфеля отмечается, что ловкость является качеством воспитываемым и тренируемым и выделяется два пути ее тренировки:
Большинство ученых (Э. С. Вильчковский, В. М. Зациорский, В.С. Фарфель и др.) пришли к выводу, что развитие и проявление ловкости имеют прямую зависимость от подвижности нервных процессов и тесно связаны с координационными способностями центральной нервной системы, ее пластичностью, которая обеспечивает формирование сложных координаций и быстрое их переключение на основе создания новых временных связей.
В старшем дошкольном возрасте на фоне общего физического развития улучшается подвижность, уравновешенность, устойчивость нервных процессов, накапливается резерв здоровья, снижается частота заболеваний. Однако дети все еще быстро устают, «истощаются» и при перегрузках возникает охранительное торможение. Поэтому одним из основных условий эффективности физического воспитания детей старшего дошкольного возраста является учет из возрастных особенностей.
В методической литературе отмечается, что ловкость возрастает при овладении новыми разнообразными движениями. При отсутствии новых двигательных ощущений снижается способность к обучению. Поэтому важно включать элементы новизны в те движения, которыми дети владеют. Необходимо давать усложнения, новые сочетания знакомых движений, изменять привычные условия их выполнения.
Для развития ловкости Е. Н. Вавилова, Л. П. Матвеев, Э. Я. Степаненкова и др. рекомендуют использовать разнообразные методические приемы: применение необычных исходных положений; изменение скорости или темпа движений, введение разных ритмичных сочетаний, различной последовательности элементов; смену способов выполнения упражнений; использование предметов различной формы, массы и т.д.
Основными средствами развития ловкости являются: физические упражнения в основных движениях (ходьба между предметами; с преодолением различных препятствий – пролезть в обруч, перепрыгивать через предмет; метание, игры в мяч, прыжки, лазание); общеразвивающие упражнения с предметами различной формы, массы, объема; подвижные игры; совместные упражнения – вдвоём, небольшой группой – с мячами, шестами; применение необычных исходных положений (бег из положения стоя на коленях, сидя; прыжок из положения стоя спиной к направлению движения, быстрая смена различных положений (сесть, лечь, встать); изменение скорости или темпа движений, введение разных ритмических сочетаний, различной последовательности элементов.
В многочисленных исследованиях подчеркивается необходимость использования для развития ловкости у детей старшего дошкольного возраста подвижных игр, так как игра в этом возрасте является ведущим видом деятельности. Большую роль в развитии ловкости ученые также отводят физическим упражнениям повышенной координационной сложности и содержанием элементы новизны. Сложность физических упражнений, по мнению О. В. Головина, можно увеличить за счет изменения пространственных, временных и динамических параметров, а также за счет изменения внешних условий [2].
Правильно организованное, целенаправленное развитие ловкости способствует повышению работоспособности организма и оказывает положительное влияние на здоровье детей старшего дошкольного возраста.
Литература