Конспект квест-игры с элементами здоровье сберегающих технологий «в поисках цветка здоровья».

Конспект квест-игры с элементами здоровье сберегающих технологий «в поисках цветка здоровья».

Старший дошкольный возраст.

Цель:

Закрепление двигательных навыков и знаний о здоровом образе жизни

Задачи:

- формировать потребность в осознанной двигательной активности, физическом совершенствовании как основы здоровья

- воспитывать у детей ценностного отношения к здоровью

- развивать мотивацию к сбережению своего здоровья

Место проведения: спортивный зал

Оборудование:

-песня «Делайте зарядку»;

-конверты с заданиями и частями цветка (лепесток);

-полезные и вредные продукты (конверт с картинками);

-ориентиры;

-стойки с прикрепленными картинками (зарядка, огород, спортивная площадка, уголок познания, уголок природы);

-мячи ;

-фрукты на шпажке;

-5-7 обручей малого диаметра.

Ход квест-игры

Дети заходят в спортивный зал и строятся в шеренгу.

Воспитатель:

Здравствуйте, ребята! Кто из вас знает, почему при встрече люди здороваются и говорят: «Здравствуйте!»?(желают здоровья)

- Что же такое здоровье и что значит быть здоровым? (ответы детей)

- Здоровыми быть хотят все люди. Никому не хочется болеть, лежать в постели, пить горькие лекарства. Поэтому сегодня я приглашаю вас на поиски цветка здоровья. Когда мы найдем все составляющие части, то сможем узнать секреты здоровья. А по пути мы будем делать остановки на станциях и выполнять задания.

Воспитатель:

Все готовы? (Да)

Отправляемся вперед!

Много нас открытий ждет.

Мы шагаем друг за другом

Лесом и зеленым лугом (обычная ходьба)

Мостик в стороны качался,

А под ним ручей смеялся,

На носочках мы пойдем,

На тот берег перейдем (ходьба на носочках)

Друг за другом мы идем

И к болоту подойдем.

Перейдем преграду вмиг –

И по кочкам прыг, прыг, прыг (прыжки на двух ногах)

Дальше, дальше мы шагаем

Паучка теперь встречаем

Руки на пол мы кладем

И тихонечко ползем (ползание на ладонях и коленях)

А теперь превратимся в сороконожку

И побегаем немножко. (бег)

Мы шагаем, мы шагаем,

Ноги выше поднимаем

Голову не опускаем,

Дышим ровно, глубоко,

Видишь, как идти легко. (поднимают руки вверх через стороны)

Воспитатель:

- Ребята, вот мы и пришли с вами к первой станции. Посмотрим, что на ней изображено

1. «ЗАРЯДКА»

Давайте с вами сделаем зарядку.

В чем же, состоит секрет здоровья? (в выполнении утренней зарядки)

- вот мы нашли первый лепесток цветка

- мы с вами сделали зарядку и оказались на следующей станции

2. «ОГОРОД»

- Ребята, как вы думаете, почему мы оказались на огороде?

Что здесь есть такого, что помогает нам быть здоровыми? (ответы детей)

- чтобы продолжить путь нам нужно выполнить задание

Игра «Разбери полезные и вредные продукты питания». (дети по 2 человека разбирают полезные и вредные продукты)

Воспитатель:

- Молодцы, ребята! За правильное выполнение задания, вы получаете еще одну часть цветка здоровья. Давайте назовем ее (правильное питание).

-В фруктах и овощах содержится много витаминов и полезных веществ, которые укрепляют наш организм и помогают сохранить здоровье. Сейчас я вам предлагаю подкрепиться витаминами. (Яблоки на шпажках)

- Не успели мы с вами скушать витамины, как оказались на следующей станции 3.«СПОРТИВНАЯ ПЛОЩАДКА»

Воспитатель:

- Дети, как вы думаете, почему мы здесь остановились? Что можно делать на спортивной площадке? Что помогает человеку быть здоровым? (занятия физкультурой)

– А вот вам и следующие задания.

- Прыжки из обруча в обруч на 2-х ногах

Воспитатель:

- Молодцы и это задание выполнили, за это получаете еще одну часть цветка здоровья. Что же на этой части изображено? (занятия физкультурой).

- до следующей станции нам помогут добраться волшебные мячи

Ритмика «Барбарики»

Воспитатель:

- Вот мы и оказались на станции

4. «ПОЗНАНИЕ»

Сейчас посмотрим как вы хорошо знаете что и когда нужно делать (воспитатель стоит в центре круга, бросает мяч ребенку и задает вопрос).

-Что нужно делать, после пробуждения от сна? (умываться, чистить зубы)

-Чем занимаются дети по утрам? (зарядкой)

-Когда нужно мыть руки? (перед едой, после прогулки, по мере загрязнения)

-Обязательно ли детям спать днем?

-Когда нужно гулять на свежем воздухе?

-Можно ли детям поздно ложиться спать?

Воспитатель:

- Вы умницы! Вот вам следующая часть цветка здоровья. Что же это? (соблюдение режима дня)

Воспитатель:

- А чтобы прийти к последнему нашему пункту назначения

5. «УГОЛОК ПРИРОДЫ». Предлагаю всем пройти через темный тоннель

- В чем же состоит последняя часть цветка здоровья? (отдых на природе)

- Релаксация.

Давайте закроем глаза, представим, что мы с вами находимся в осеннем лесу. Посидим тихонько. Послушаем щебетание птиц, как листья шумят на ветру и тихонечко падают на землю. Возможно, вы услышите еще какие-то звуки… Теперь медленно открываем глаза. Отдохнули?

Воспитатель:

- Ребята, мы нашли с вами все части цветка здоровья. Давайте соберем цветок и вспомним из каких составляющих частей состоит цветок здоровья (зарядка, правильное питание, занятия физкультурой, соблюдение режима дня, отдых на природе). Давайте тогда вместе соберем наш цветок. (Дети собирают цветок здоровья).

Воспитатель:

- Ребята, вам понравилось наше приключение? А какое у вас сейчас настроение? Хорошее настроение – это тоже залог здоровья. Я очень надеюсь, что вы всегда будете помнить все составляющие цветка здоровья и соблюдать их. А также будете напоминать своим родителям об этом.

Все дети: Занимайтесь физкультурой и будьте здоровы! До свидания!

Дети организованно выходят из зала.