Внеурочная деятельность по физической культуре

Кантюкова Нтаталья Владимировна, учитель физической культуры
РБ

Цели 1. Формирование - представлений о факторах, оказывающих влияющих на здоровья правильном здоровом питании и его режиме полезных продуктах рациональной организации режима дня, учебы и отдыха двигательной активности причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее благополучие -навыков конструктивного общения -потребности безбоязненно обращаться к врачу по вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития -пропаганда здорового образа жизни -формирование осознанного отношения к своему физическому и психическому здоровью отработка навыков, направленных на развитие и совершенствование различных физических качеств -повышение уровня выносливости беговые упражнения -укрепление основной группы мышц, увеличивая подвижность в суставах, улучшая координацию движения. 2. Обучение - осознанному выбору модели поведения, позволяющей сохранять и укреплять здоровье - правилам личной гигиены, готовности самостоятельно поддерживать свое здоровье - элементарным навыкам эмоциональной нагрузки релаксации - упражнениям сохранения зрения. Задачи - укрепить здоровье школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных жизнеобеспечивающих систем организма улучшение осанки профилактика плоскостопия содействие гармоничному физическому, нравственному, социальному развитию, успешному обучению - совершенствовать жизненно важные навыки и умения посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта - формировать общие представления о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности - развивать интерес к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга - обучать простейшими способами и контролировать физическую нагрузку, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности - воспитать дисциплинированность, доброжелательное отношение, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психологических процессов мышления, памяти, логике в ходе двигательной деятельности.

Посмотреть публикацию
Скачать свидетельство о публикации