Котова Е.А., Деркунская И.В.
Конспект организованной образовательной деятельности «В здоровом теле – здоровый дух!»
Цель: формирование основ безопасности и здорового образа жизни
Задачи:
Ход деятельности.
Входит доктор Неболейкин.
Здравствуйте ребята! (Проходит, осматривает детей, слушает фонендоскопом).
Молодцы, здоровы! А я к вам не случайно приехал, говорят детвора болеть начинает, все кашляют, чихают… Вот я и решил заглянуть до вас обследовать! Ребята, сегодня мы с вами поговорим о здоровом образе жизни и главных его составляющих.
А кто знает, что значит «здоровый» образ жизни? (Ответы детей)
Сегодня я вам открою несколько секретов, что необходимо делать, чтобы сохранить, укрепить свой организм и здоровье!
А вот и мой помощник - электронная книга здоровья! (На экране появляется изображение книги) А вы хотите узнать, что нужно делать, чтоб всегда оставаться здоровыми? Тогда предлагаю вам посмотреть мою книгу!
На первой странице «Режим». Это веселые Часы. А веселые они по тому, что все делают вовремя. Если вы хотите быть здоровыми нужно ребята все делать в свое положенное время:
Утром проснуться, умыться, позавтракать,
И в сад, на работу или школу собраться.
Далее день у тебя впереди – делами полезными ты займись!
А в обед будет всем очень радостно пообедать,
Поспать и продолжить занятия разные.
Про спорт и прогулки ты не забудь!
Вечером все соберетесь за ужином
Расскажите, как день прошел радостно!
И перед сном обязательно надо зубы почистить
И спать рано лечь, чтобы бодрым веселым завтра быть.
Ребята, а вы знаете последовательность частей суток и когда что нужно делать?
Игра «Восстанови последовательность»
Очень важно ребята, чтобы сохранить и укрепить здоровье нужно кушать только полезную пищу!
А вы ходите с мамой в магазин? Что чаще всего она покупает? Полезная ли это еда?
А вы хотите сами сделать покупки на ужин?
Но прежде чем отправиться в магазин сначала нужно вспомнить правила поведения как нужно себя вести в общественных местах! (Дети называют правила).
Ребята, а какие продукты полезные? Нежирное мясо, рыба, курица, творог, сметана, овощи, яйца, фрукты.
Игра – эстафета «Продуктовый магазин»
Так же ребята, очень полезны прогулки и игры на свежем воздухе.
А куда вы ездите чаще всего с родителями отдыхать? (Несколько ответов детей)
Игры на свежем воздухе, обогащают наш организм кислородом, наполняют энергией, укрепляют наш иммунитет.
Ну и конечно, чтобы быть всегда в форме и хорошо себя чувствовать, нужно заниматься спортом!
Спорт укрепляет мышцы всего нашего тела, развивает опорно-двигательную систему, улучшает кровообращение по всему телу. А есть такие виды спорта, например, плавание, когда мышцы расслабляются, снимается усталость.
А каким спортом вы занимались? (Дети, которые подготовились, опираясь на презентацию или плакат, рассказывают о том, каким спортом они занимаются).
Какие вы молодцы!
А скажите мне, пожалуйста, вы знаете, какие правила безопасности нужно соблюдать дома? На улице? В природе?
(Ответы детей) Обобщение всех ответов.
Вокруг нас ребята очень много различных факторов, которые могут повлиять на наше здоровье, и поэтому нам всегда нужно соблюдать правила безопасного поведения, как дома, так и на улице, и даже в природе нас может поджидать много опасностей.
Ребята, а что нового вы сегодня узнали? Как вы думаете, нужно ли соблюдать режим дня? Что включает в себя здоровый образ жизни?
Вот теперь я спокоен за Вас! Соблюдайте правила здорового образа жизни, и ваше здоровье будет в порядке!
Доктор прощается и уходит!