Конспект открытого занятия с использованием ИКТ по профилактике плоскостопия, осанки и зрения
«Поможем жителям страны Инетии»
Составитель: воспитатель высшей категории
Мамчич Татьяна Александровна
город Курган 2019 год
Конспект открытого занятия с использованием ИКТ по профилактике плоскостопия, осанки и зрения «Поможем жителям страны Инетии»
Задачи:
способствовать формированию правильной осанки;
укреплять мышцы стопы (профилактика плоскостопия);
закреплять интерес детей к занятиям физическими упражнениями;
продолжать учить детей согласовывать свои действия с командами и музыкой;
совершенствовать двигательные умения и навыки;
Приобщать к здоровому образу жизни.
Оборудование: массажные мячи малого диаметра, платочки, фитболы, (по количеству детей), 2 гимнастические скамейки, 2 обруча.
Ход занятия
Построение в шеренгу.
Звук электронного сообщения.
- Ребята, к нам на электронную почту пришло электронное сообщение. Внимание на экран. (На экране появляется заранее снятое видео с таким текстом. - Я Инетта Александровна, а это мои воспитанники (на заднем плане дети сидят, сгорбившись за ноутбуками, планшетами, телефонами). Мы живем в стране Инетии. Наши дети всё время сидят за компьютерами, в планшетах, телефонах, в связи с этим у наших детей появилась проблема со здоровьем. Так как дети ведут малоподвижный образ жизни, стала нарушаться осанка, ухудшается зрение, происходит ухудшение свода стопы. - Ребята, посмотрите, дети другой страны какие здоровые, подтянутые, в хорошей физической форме. – А что вы для этого делаете? Дети отвечают. - Мы хотим стать такими же, как вы. Покажите нам, что для этого нужно делать.) Показываем занятие.
Вводная часть:
Ходьба в колонне
Ходьба на носках в руках массажный мяч (мяч сжимается в ладонях правой и левой руках)
Ходьба на пятках в руках массажный мяч (мяч сжимается в ладонях правой и левой руках)
Прокатывание массажного мяча правой и левой ногой
Бег змейкой между массажными мячами
Основная часть
Общеразвивающие упражнения
И.п. сидя на фитболе, руки на поясе
1-руки вверх; 2- и.п. (5-6раз)
И.п. сидя на фитболе
Наклон вправо потянуться за рукой, вторая рука на фитболе; 2- и.п., тоже самое в другую сторону (5-6раз)
И.п. лёжа на спине мяч зажат между ступнями
1-поднять ноги вверх; 2- и.п. (5-6раз)
И.п. сидя на полу наклонившись на фитбол
1-переступая ногами назад прогнутся на фитболе; 2- вернуться в и.п.
И.п. стоя на коленях перед фитболом, руки внизу вдоль туловища
преступая ногами продвинуться вперёд лечь на фитбол животом опереться руками о пол; 2- вернуться
И.п. сидя на фитболе прыжки на месте на фитболе
И.п. мяч в опущенных руках
1-поднять мяч вверх (вдох); 2- и.п – выдох.
Основные движения
Подтягивание по скамейке на животе, хват с боков двумя руками, стойка руки в стороны; пальцами правой (левой) ноги берут платочки на пятках доходят до обруча и кладут его в обруч. (4раза)
Подвижная игра «Догонялки на фитболах»
Гимнастика для глаз (мультимедийная) «Следим за звёздочкой» (можно использовать любую).
Игра малой подвижности «Передай мяч соседу» (по кругу передаётся массажный мяч большого диаметра, затем его догоняет мяч среднего диаметра потом малого диаметра массажный мяч)
Игра малой подвижности «Передай платочки пальцами ног соседу»
Видео. Дети планеты «инетия» говорят нашим детям спасибо за помощь и посылают воздушные шары, а в это время с потолка сыпятся воздушные шары
(конструкцию придумали сами)
- Спасибо за занятия. До свидания!
