День здоровья – 7 апреля
«Здоровым быть – вот это да!»
Цель и задачи: Создать радостное настроение. Повышать интерес к физкультуре и спорту. Пропаганда физической культуры и спорта, как лучшего средства от любых болезней. Закрепление и совершенствование умений и навыков в беге, прыжках, отбивании мяча от пола. Развивать ловкость, быстроту, выносливость, ориентировку в пространстве, координацию. Воспитывать организованность.
Предварительная работа: Разучивание стихов.
Оформление зала: Растяжка лозунга «Здоровым быть – вот это да!», флажки.
Пособия: обручи, гимнастические палки, мячи, конусы-ориентиры, пара ракеток и мячей для бадминтона, дипломы «День здоровья».
Ход: Встали дети утром на ноги, видят – над землёю радуга,
В мир вбегают дети, словно на парад.
1-ый ребёнок
Дружим с солнечным лучом, с прыгалками и мячом.
Кеглями и обручами, в чём вы убедитесь сами.
Нынче праздник, важный день, встретить нам его не лень.
Дети, какой сегодня праздник? – День здоровья!
Верно! Это один из самых замечательных дней в году, когда все люди показывают, как они дружат с физкультурой и спортом. От того, насколько часто вы занимаетесь спортом, зависит, каким будет ваше здоровье. И сегодня мы, покажем, друг другу, как мы любим спорт и любим им заниматься.
Приветствие команд.
Команда «Звёздочки»:
«Звёздочки спортивные» - самые активные.
Говорим мы вместе твёрдо: «В спорте нам нужны рекорды».
Команда «Радуга»:
Группа «Радуга» решила: Чтоб у всех нас были силы.
Будем спортом заниматься, бегать, прыгать, закаляться!
Команда «Фантазёры»:
Физкультурой заниматься «Фантазёрам» нравиться.
Те, кому рекорды сняться – спортом занимаются!
Команда «Солнышко»:
Чтоб расти и развиваться. Надо спортом заниматься
Группу «Солнышко» вы, знайте! И от нас не отставайте!
Команда «Радость»:
Физкультура всем важна. Она на радость нам дана.
Заниматься нам не лень. Физкультурой каждый день.
Команда «Почемучки»:
Чтоб расти и закаляться и с болезнью справиться.
Физкультурой заниматься «Почемучкам» нравится.
Команда «Весёлая семейка»:
Мы «Весёлая семейка» спортом занимаемся.
Никогда мы не болеем и не простужаемся!
Мы начнём наши соревнования с лёгкой разминки.
Инсценировка стихотворения «Мы - спортсмены»
Текст | Движения |
Мы – боксёры, Мы – штангисты, Бегуны И футболисты. Мы плывём через моря, Всюду есть у нас друзья! | Энергичные удары вперёд кулаками. Наклон вниз – руки вниз, выпрямиться – руки вверх. Бег на месте, руки у груди. Руки на поясе, удар ногой по воображаемому мячу. Плавательные движения руками. Повороты вправо-влево, руки вверх и махи ладонями. |
Отлично, разминку провели, приступаем к соревнованиям.
2-ой ребёнок
Обруч – полезный предмет. Почему? Я сейчас дам ответ.
Можно ведь обруч катать, в него целыми днями играть.
Обруч – как солнечный круг, обруч весёлый наш друг.
Станет и в холод нам жарко, если гуляем с ним в парке.
Игры – эстафеты:
В команде по 6-8 человек.
«Солнечный круг».
По команде дети, прокатывают обруч до ориентира и обратно передав, обруч следующему игроку, встают в конец колонны. Побеждает команда, первая справившаяся с заданием.
«Солнечный зайчик».
Дети прыгают из обруча в обруч до ориентира, обратно бег. Побеждает команда первая справившаяся с заданием (средняя группа).
«Буксировка».
По сигналу первые игроки каждой команды буксируют обруч с мячом таким образом, чтобы мяч оставался в обруче во время движения. При потере мяча возвратить его в обруч и продолжить выполнения задания. Победителем становится та команда, все игроки которой быстрее выполнят это задание.
Мастер класс, владение обручем среди воспитателей.
А ещё есть такой занятный и всем хорошо знакомый предмет, как гимнастическая палка.
3-ий ребёнок
Палка гимнастическая – вещь просто удивительная.
Делай с нею упражненья, и расстанешься ты с ленью.
В стороны её качай, силу мышц приобретай.
Палка вверх, и палка вниз, ты получишь первый приз.
«Ходьба в паре».
Команды разбиваются на пары. На полу лежат гимнастические палки // друг к другу с интервалом 50-60 см до ориентира. Пара участников стоит спиной друг к другу взявшись за руки. Движение происходит одновременным перешагиванием через палки не задевая до ориентира – обратно бег к своей команде. Побеждает команда, первая справившаяся с заданием.
«Всадники».
По сигналу первый игрок, скачет до ориентира и обратно держа палку между ног. Побеждает команда, первая справившаяся с заданием.
4-ый ребёнок
Хорошо спортсменом быть: дальше всех бежать и плыть,
По горам ходить легко – далеко, далеко.
Хорошо играть в футбол, в баскетбол и волейбол.
На коньках скользить легко – далеко, далеко.
5-ый ребёнок
Если солнце печёт – хорошо, хорошо!
Если дождик идёт – хорошо, хорошо!
Если в холод и снег – будет лыжный пробег,
Нам, спортсменам, всегда хорошо!
«Доскажи словечко».
1.Силачом я стать решил, к силачу я поспешил:
- Расскажите вот о чём, как, Вы, стали силачом?
Улыбнулся он в ответ: Очень просто. Много лет
Ежедневно встав с постели, поднимаю я…гантели.
2. На снегу две полосы, удивились две лисы.
Подошла одна поближе: здесь бежали чьи-то…лыжи.
3. Ранним утром вдоль дороги на траве блестит роса,
По дороге едут ноги и бегут два колеса.
У загадки есть ответ – это мой…велосипед.
4. Друзья у меня интересные есть. Они не дают ни прилечь, ни присесть.
Я плыл, я бежал, я педали крутил, но странно: из дома я не выходил.
Спортивные тренажёры
5.То в припрыжку, то в присядку дети делают…зарядку.
6. Он лежать совсем не хочет. Если бросить, он подскочит.
Чуть ударишь, сразу вскачь, ну, конечно – это…мяч.
«Теннисист».
По команде первый участник идёт с ракеткой в руках, стараясь ронять мячик до ориентира и обратно. Победителем становится та команда, все игроки которой быстрее выполнят это задание.
Дети, когда мы с вами здороваемся, что желаем друг другу? – Здоровье!
♫ Подвижная игра «Давай поздороваемся»
Дети под музыку двигаются врассыпную по залу и здороваются со всеми, кто встречается на пути. Здороваться надо определённым образом:
1 хлопок – здороваться за руку;
2 хлопка – здороваемся плечами;
3 хлопка – здороваемся спинами.
Дети, сколько раз пожелали мы друг другу здоровья, даже и не сосчитать!
И так, для того чтобы быть здоровым что нужно делать?
Ответы детей.
6-ой ребёнок
Здоровья день, день красоты, его все любят – я и ты.
И все вокруг твердят всегда: «Здоровым быть – вот это да!».
7-ой ребёнок
Ты постарайся очень нести себе и людям
Улыбку и веселье, тогда здоровым будешь.
Вместе:
Вот это да, вот это да, как хорошо, когда всегда,
Когда везде, когда всегда здоровье есть и красота!
Так будьте здоровы вы всегда!
За участие в соревнованиях командам вручаются дипломы «День здоровья».
Под бодрую музыку дети выходят из зала.
