Конспект оод по физической культуре "Учимся владеть мячом"

способствовать укреплению здоровья детей, формированию правильной осанки, профилактике плоскостопия. Поддерживать интерес детей к занятиям физической культурой и спортом в процессе действий с мячом. Упражнять в прыжках на двух ногах с мячом, в ходьбе приставным шагом по канату. Формировать навык ловли, бросания мяча в парах; развивать ориентационную способность и способность к переключению внимания. Содействовать правильному звукопроизношению, в соответствии с текстом выполнять движения в игре. Воспитывать положительные нравственно-волевые черты детей, умение работать в парах, соблюдать правила игры;

Посмотреть публикацию
Скачать свидетельство о публикации(справка о публикации находится на 2 листе в файле со свидетельством)

Скачать справку о публикации
Ваши документы готовы. Если у вас не получается скачать их, открыть или вы допустили ошибку, просьба написать нам на электронную почту konkurs@edu-time.ru (обязательно укажите номер публикации в письме)

Конспект физкультурного занятия в подготовительной к школе группе «Учимся владеть мячом»

Программное содержание: способствовать укреплению здоровья детей, формированию правильной осанки, профилактике плоскостопия. Поддерживать интерес детей к занятиям физической культурой и спортом в процессе действий с мячом. Упражнять в прыжках на двух ногах с мячом, в ходьбе приставным шагом по канату. Формировать навык ловли, бросания мяча в парах; развивать ориентационную способность и способность к переключению внимания. Содействовать правильному звукопроизношению, в соответствии с текстом выполнять движения в игре.

Воспитывать положительные нравственно-волевые черты детей, умение работать в парах, соблюдать правила игры;

Оборудование: бубен, свисток, мячи по количеству детей, конусы, канат, шапочка ежика, мячи- медальки на каждого ребенка.

1 часть. Вводная: 4-5 мин

Вход детейв зал.

Построение в шеренгу:

Инструктор: Группа, равняйсь! Смирно!

Ребята, отгадайте загадку:

Он бывает баскетбольный, Волейбольный и футбольный.

С ним играют во дворе,

Интересно с ним в игре.

Скачет, скачет, скачет, скачет!

Ну конечно, это... (мячик).

-Ребята, хочу предложить вам провести тренировку с мячами. Чтобы наша тренировка была интересной, будьте внимательны и соблюдайте технику безопасности. Но, сначала, проведем разминку.

-Направо! Равнение в затылок. За направляющим налево шагом марш! По ходу берем мячи и держим в правой руке.

- Ходьба на носочках. Поднимите мяч вверх, и встаньте на носочки. Следим за осанкой, колени - не сгибать.

Ходьба на пятках, мяч - за головой. Носик поднимите вверх, локти - в стороны.

Ходьба с высоким подниманием колен, мяч в вытянутых руках впереди. При ходьбе, стараемся носочек оттягивать вниз.

-Боковой галоп - одна нога догоняет другую, мяч в вытянутых руках перед собой. Не забывайте тянуться вверх. Стоп!

- Мяч перекладываем в правую руку и переходим к медленному бегу.

Бегом марш! Стоп!

Ходьба. За направляющим шагом марш, мяч с правой стороны. Восстанавливаем дыхание. Носом - вдох, выдох через рот.

Перестроение в три колонны. Через середину, в три колонны марш! Соблюдаем интервал.

2 часть Основная: 22 мин

ОРУ с мячом:

1.« Мяч вверху»

И.П. стойка ноги вместе, мяч внизу.

- мяч вперед, вверх, посмотреть,

- И.П.,(6-8 раз)

Инструктор: Руки прямые, смотрим на мяч. Тянемся как можно выше. А теперь выполняем это намного быстрее.

2.« Повороты вправо и влево»

И.П. ноги на ширине плеч, мяч впереди.

Поворот туловища - вправо (влево), мяч - вперед.

И.П.(в каждую сторону 4 раза)

Инструктор: Корпус не наклоняем вперед, пятки от пола не отрывать.

« Наклоны вперед».

И.П. - стойка ноги широко расставлены. Мяч вверху. 1234567- мячом «рисуем» на полу цифру 8, начиная с носка за пятку. 8- И.П. (6-8 раз)

Инструктор: Во время наклона - колени не сгибаем, наклоны выполняем, как можно ниже.

«Передача мяча над головой».

И.П. - стойка ноги на ширине плеч. Мяч в правой руке.

1- руки в стороны, 2 - перекладываем мяч над головой в левую руку,

3-руки в стороны, 4 - И.П. (в каждую сторону 4 раза)

Инструктор: руки не сгибать, тянемся как можно выше. Следим за спиной.

« Прокати мяч».

И.П. - Сед на пол, ноги вместе, мяч у стоп, руки упор сзади.

1- Поднять обе ноги вверх, колени не сгибать, прокатить мяч — поймать

руками, вернуться в И.П. (8 раз)

Инструктор: Следим за спиной.

« Прыжки»

И.П. - Ноги вместе, мяч в руках перед собой.

Прыжки: ноги вместе - ноги врозь,(10 раз по 2), с переходом на ходьбу.

Инструктор: Прыгаем с носка на пятку, следим за осанкой.

7.« Подбрось- поймай»

И.П. - ноги вместе, мяч перед собой.

Инструктор: подбрасываем и ловим мяч, не прижимая его к себе.(6-8 раз)

8.Дыхательная гимнастика.

Восстановим дыхание: руки через стороны вверх- вдох носом, руки через стороны вниз- произносим звук «ш». (3-4 раза)

Перестроение в 2 шеренги. Переходим к упражнениям с мячами. Первая шеренга положите мячи на стулья. Вторая шеренга держит мячи.

И первую тренировку предлагаю провести «Волейбольную»

1 – Волейбол.. Передача мяча друг другу, способом от груди.

Встаньте, пожалуйста, напротив друг друга. Передача мяча каждой,

шеренгой по свистку. Мяч не роняем на пол. Показ задания. (3-4 раза)

2-А теперь первая шеренга возьмите мячи. Направо! За направляющим к канату шагом марш!А вторая налево! На месте стой! Сейчас первая колонна выполнит ходьбу приставным шагом по канату, передавая мяч из одной руки в другую вокруг себя. Затем после выполнения возвращается каждый в конец колонны. (привлекается к показу ребенок, следить за правильной осанкой) А вторая колонна выполняет прыжки от конуса до конуса на двух ногах с зажатым мячом между коленями. Руки при выполнении ставим на пояс, спину держим прямо. Затем берем мяч в руки и возвращаемся в конец колонны. (показ ребенком). После выполнения упражнений, по моему сигналу колонны меняются местами и приступают к выполнению другого упражнения. К выполнению приходим по свистку и заканчиваем после сигнала.

После выполнения упражнений дети убирают мячи на стул. Два ребенка атрибуты убирают.

- 1, 2, 3- в круг ко мне иди. Выполним дыхательную гимнастику, глубокий вдох носом, выдох ртом. (3раза) Ребята, предлагаю вам продолжить игру, в которую мы начали играть на предыдущем занятии «Ежик в лесу». Напоминаю правила игры. (объяснение правил, продолжение игры с последующего занятия)

Подвижная игра с речевым сопровождением: «Ежик в лесу»

Выбирается ёжик (ребенок в маске ёжика), встает в середину зала с мячом. Остальные дети- «грибы», они образуют круг вокруг ёжика:

Грибничок колючий

Идет в лесу дремучем.

Раз грибок, два грибок.

Вот и целый кузовок!

Игроки начинают двигаться по кругу в правую сторону, а ежик движется внутри круга навстречу игрокам (противоходом). По окончании четверостишия дети поворачиваются кругом, идут в противоположном направлении. При этом ежик говорит:

А я по лесу иду,

В кузовок грибы беру.

Раз, два, не зевайте!

От меня вы убегайте!

После слов ежика грибы разбегаются, ёжик старается их поймать (коснуться мячом). Пойманные игроки отходят в сторону.

часть. Заключительная. 3 мин.

Ходьба по массажным корригирующим дорожкам. Инструктор: В одну шеренгу становись! Сейчас мы укрепим здоровье наших стоп. Направо! Выполняем спокойную ходьбу по массажным коврикам, под спокойную музыку.

Рефлексия: Ребята, что вам сегодня особенно понравилось? (Ответы детей). Мне тоже понравилась наша тренировка, и я приготовила вам сюрприз, вот эти мячи - медальки, чтобы вы подружились с мячом, тренировались в любое время. Наша физкультура сегодня закончена, нале - во. Шагом марш!





Время Знаний

Россия, 2015-2020 год

Всероссийское СМИ - "Время Знаний"
Выходные данные
Издатель: ИП Воробьев И.Е.
Учредитель и главный редактор: Воробьев И.Е.
Электронная почта редакции: konkurs@edu-time.ru
Возрастная категория 0+
Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 63093 от 18.09.2015 г.
выдано Роскомнадзор
Обновлено по состоянию на: 20.09.2020