Формирование основ ЗОЖ у детей раннего возраста
посредством художественного слова
Основы здоровьесберегающей культуры закладываются с раннего возраста.
В дошкольном возрасте мотивация детей к здоровому образу жизни строится на основе формирования элементарных представлений о значимости здоровья, о способах его достижения. Для детей раннего возраста важную роль играет систематическое приобщение к основам здорового образа жизни. И при этом эффективным средством является художественное слово. Художественное слово – это средство, оказывающее эмоциональное воздействие на ребенка, ненавязчиво мотивирующее их к выполнению элементарных действий по охране и укреплению здоровья. Художественное слово в виде потешек, пословиц, коротких стихов, сопровождающих здоровьесберегающие действия детей, к которым их приобщают, подкрепляет эти действия, формирует первоначальные представления о ЗОЖ.
Содержание работы по формированию основ ЗОЖ у детей группы раннего возраста структурировано по следующим разделам:
Я и мое тело
Чистота – залог здоровья
Полезная и вредная пища
Движение – это жизнь
Закаляйся!
Быть здоровым – здорово!
Советы Пилюлькина
Сила режима дня
Настроение и здоровье
По каждому из этих разделов подбираем потешки, стихи, загадки, пословицы, которые сопровождают процесс формирования у малышей основ ЗОЖ.
Фольклор и детская литература активно используются нами в процессе приобщения детей к ЗОЖ.Традиционными для педагогического процесса уже стали малые формы фольклора, такие как «Водичка, водичка, умой мое личико...» или «Мы набрали в рот воды...», авторские стихи, например, «Девочка чумазая» А. Барто, произведения С. Михалкова, Е. Благининой и многих других замечательных поэтов.
Дети с раннего возраста должны научиться правильно умываться, знать, для чего это надо делать. Чтобы быть чистым, хорошо выглядеть, чтобы было приятно, и кожа была здоровой, чтобы быть закаленным, чтобы смыть микробы. Для закрепления навыков используем художественное слово: потешки «Водичка-водичка …», «Ай, лады, лады, не боимся мы воды», «Теплою водою» и т.п. Эти произведения вызывают у детей положительное отношение к умыванию.
Стихотворение С. Капутикян «Хлюп-хлюп» используем при самостоятельных попытках умывания младших дошкольников. При его чтении обращаемся лично к ребенку, заменяя имя и используя искусство интонации. Игра-умывание должна быть высокоэмоциональной, так как именно положительные эмоции позволяют малышу лучше запомнить гигиенические процессы и с удовольствием обращаться к определенным действиям снова и снова.
Кто тут будет куп-куп,
По водичке хлюп-хлюп.
Будет мыло пениться,
И грязь куда-то денется.
Применяются также короткие двустишия, которые показывают детям значимость гигиенических процедур:
Грязные руки грозят бедой!
Вымоем руки перед едой!
Или:
Чисто вымою я уши –
Будут ушки лучше слушать.
Стихотворение Э. Фарджен «Мыльные пузыри» (пер. М. Бородицкой) используем для игры-экспериментирования с детьми, знакомя их с мылом, его полезными свойствами, а также приучая детей мыть руки водой с мылом.
Для воспитания у детей опрятности используем произведения:
«Уж я косу заплету» (потешка), «Где мой пальчик?», Лагздынь Г. «Одевали малыша», Капутикян С. «Пожалейте нас!», Так, стихотворение А. Кондратьева «Зеркало» переводили в игру у зеркала в комнате гигиены. Малышам нравится рассматривать себя в зеркало, корчить рожицы, приводить себя в порядок, следуя тексту.
Нравятся детям и стихи о гигиенических принадлежностях:
Мойся мыло! Не ленись!
Не выскальзывай, не злись!
Полотенце с бахромой
И волнистою каймой,
Тонкое, лохматое,
Как зебра – полосатое.
Художественное слово подходит для индивидуальной работы с ребенком, который по каким-то причинам игнорирует гигиенические процедуры или забывает мыть руки перед обедом, после прогулки, после туалета. Для лучшего осмысления ребенком содержания стихотворения можно перевести процесс чтения в игру-драматизацию или импровизацию.
Так, приобщая детей к чистоте и опрятности, воспитываем у детей потребность и привычку мыть руки с мылом перед едой, после посещения туалета, соблюдать последовательность действий процесса умывания, насухо вытираться полотенцем, воспитываем интерес к этим действиям, желание все делать самостоятельно и аккуратно. Привлекаем и родителей учить малышей умываться после сна и вечером перед сном, перед едой, и рекомендуем тексты с художественным словом через родительский уголок.
Художественное слово используем не только в процессе гигиенических процедур, но и на познавательных минутках и в процессе чтения литературных произведений на досуге. Кроме этого закрепление усвоенных здоровьесберегающих навыков в дидактических играх, в которые также включаем знакомые и новые произведения: например:
– в игре «Купание кукол», целью которой было закрепление навыков умывания, использовали стихи Е. Благининой «Теплую водичку льем на нашу птичку…»; в игре «Моем кукле руки, а потом себе» отрывки из сказки К. Чуковского «Мойдодыр»;
Для приобщения детей к полезной пище используем потешки, авторские стихиЧерных Ю. «Кто пасется на лугу?» и др.
Например, стихотворение Т. Собакина «О пользе овсяной каши» – увлекательная игра-повествование, которая помогает детям доесть кашу. Герои стихотворения (чайная и столовая ложка, вилка) объясняют пользу употребления овсяной и любой другой каши.
Очень важно спозаранку,
Есть за завтраком овсянку.
В индивидуальной работе персонажем игры может стать ложка, которой ребенок ест кашу, она может инициировать разговор с дошкольником.
Во время еды используем потешки:
Каша вкусная дымится,
Леша кашу есть садится,
Очень каша хороша,
Ели кашу неспеша.
Ложка за ложкой,
Ели понемножку.
Ой, люли, люли, люли,
В море плыли корабли,
Насте кашку привезли.
Кашенька молочненька
Для любимой доченьки.
Настя, ротик открывай,
Кашку сладкую глотай.
А кто кашку кушает,
Маму с папой слушает,
Вырастает сильным,
Здоровым и красивым.
Проговаривали и поговорки: Каша – сила наша! Без солнышка холодно – без хлеба голодно;
При подготовке ко сну или когда после активной деятельности детей надо успокоить можно использовать стихотворение Р. Сеф «Тишина», которое помогает начать игру в «Тишину» или «Помолчим-послушаем». Такая игра необходима перед дневным сном ребенка. Подходит она и для гиперактивных детей, которым необходима психологическая разгрузка, временный покой.
Этот пальчик хочет спать,
Этот пальчик — прыг в кровать,
Этот пальчик уж вздремнул,
Этот пальчик уж уснул.
Этот крепко, крепко спит,
И тебе он спать велит.
Аналогично используются произведения в процессеприобщения детей к движениям, подвижным играм и закаливанию.
Встань, малыш, еще разок,
Сделай маленький шажок,
Топ-топ!
Ходит мальчик наш с трудом,
Первый раз обходит дом.
Топ-топ!
Или:
Для индивидуальной работы | Для подгруппы и группы |
Топ-топ, топ-топ-топ! Наша Танечка идет! Ни за что не упадет. Топ-топ, топ-топ-топ! | Топ-топ, топ-топ-топ! Наши детки идут! Ни за что не упадут. Топ-топ, топ-топ-топ! |
Во время динамической паузы:
Растите, дети, выше, До хором, до крыши. Растите, не балуйте, Маму с папой радуйте.Растите с брус толщины Да с дом вышины.
Нос, рот, голова,
Уши, щеки, нос, глаза,
Плечи, плечи, шея, грудь,
Не забыть бы что-нибудь.
Ножками топ-топ-топ.
Ручками хлоп-хлоп-хлоп.
Во время массажа пальцев рук и ног приговариваю:
Солнышко встало,здравствуйсказало.
Эй! Братец, Федя, разбуди соседей!
Вставай Большак!
Вставай Указака!
Вставай Середка!
Вставай Сиротка!
И крошка-Митрошка! (Митроша)
Здравствуй, ладошка! (подошва)
Чьи это пятки – Мягки да сладки?Прибегут гусятки,Ущипнут за пятки. |
Для хорошего настроения, положительного настроя детей и их психологического комфорта использую потешки в индивидуальном общении с детьми:
Придет киска не спеша И погладит малыша. Мяу-мяу, – скажет киска, – Наша детка хороша.
А у нашего Петра
Настроенья нет с утра!
Хнычу-плачу, хнычу-плачу,
Не помогут доктора!
Ну а если доктор – Дынька?
Доктор Персик? Виноград?
Пусть приходят, прилетают!
И домой, и в детский сад!
Ах, кокля-мокля,Глазоньки промокли.Кто будет детку обижать,Того коза будет бодать.
Если дети расшумелись, перевозбудились, для их успокоения можно устраиватьминутки тишины, необходимые для охраны их нервной системы:
ГДЕ ТЫ, ДЕДУШКА-МОЛЧОК?
Чики-чики, чики-чок,
Где ты, дедушка Молчок?
Заходи к нам, посидим, помолчим...
Слышишь, добрый старичок?
Тишина! Пришел Молчок!
Не спугни его, смотри,
Ничего не говори.
Таким образом, использованием художественного слова стараемся сопровождать каждую деятельность детей по приобщению их к здоровому образу жизни. Можно с уверенностью сказать, что художественное слово помогает обогатить этот процесс и сделать его более эффективным.
