Спортивная программа «В здоровом теле-здоровый дух»
Цель: укреплять уверенность детей в том, что интересная и счастливая жизнь может быть только у здорового человека.
Задачи:
обучающие: научить выполнять развивающие физические упражнения (с предметами и без предметов);
развивающие: развитие основных физических качеств: силы, быстроты, гибкости, ловкости, координации и выносливости; развитие умения работать в коллективе; развитие способности к логическому и творческому мышлению; развитие интереса к занятиям подвижными играми;
воспитательные: воспитание ответственного отношения к собственному здоровью; воспитание стремления заниматься физической культурой; пропаганда здорового образа жизни и спорта - как альтернативы вредным привычкам; формирование семейной традиции – совместного занятия физической культурой.
Ход игры
- Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Думаю, что все вы знаете, что сказать «здравствуйте» - это, в первую очередь, значит пожелать человеку здоровья.
А что значит быть здоровым?
Ведущий: вы все, конечно правы. Быть здоровым, значит быть здоровым физически: сильным, крепким, выносливым, ловким, стройным, красивым и, конечно же, здоровым духовно: быть свободным от вредных привычек, честным, добрым, целеустремленным.
Здоровье – это главная ценность в жизни человека! Именно поэтому мы посвятим сегодняшний праздник этой величайшей ценности – здоровью! А помогает нам быть здоровыми, естественно, отличная физическая форма, бодрость духа и занятия спортом!
Итак, начинаем!
Звучат фанфары.
Мы с вами будем останавливаться на разных этапах и выполнять всевозможные задания. Но для начала команды должны представиться.
Итак, первое задание.
Конкурс спортивной эрудиции «Подумай и назови…»
Ведущий: всем известно, что свой день необходимо начинать с утренней гимнастики. А спортивные соревнования с разминки. Сейчас мы все вместе выполним разминку.
Чтение вопросов
Что нужно делать по утрам? (зарядку)
Его заливают на Красной площади? (каток)
Где прошла олимпиада 2014 года? (в Сочи)
Назовите три зимних вида спорта (лыжи, фигурное катание, хоккей)
Начало бега? (старт)
Часть игры в футбол? (тайм)
Часть игры в хоккей? (период)
Специалист по поднятию тяжестей? (штангист)
Спортивный переходящий приз? (кубок)
Она является залогом здоровья? (чистота).
Ведущий: Молодцы, вы очень эрудированны. Ответьте на последний вопрос.
- Чем являются слова «Быстрее, выше, сильнее»? (девизом Олимпийских игр).
- И сегодня наше мероприятие проходит под девизом Олимпийских игр.
Спортивные эстафеты «Быстрее, выше, сильнее!»
Ведущий: Дорогие участники, хотите почувствовать себя настоящими спортсменами?
Предлагаем вам стать участниками спортивной эстафеты? Тогда в путь и пусть Вам повезет в соревнованиях.
Команды выстраиваются на линии старта в колонну друг за другом.
1. Эстафета «В единстве сила!» на знание пословиц о здоровье и здоровом образе жизни».
Первый участник добегает до конуса, возвращается обратно, берет второго. Бегут вдвоем, оббегают, возвращаются, берут третьего. И так, пока не соберется вся цепочка из команды.
Затем команда на финише может открыть конверт с заданием: необходимо собрать каждой команде пословицу из отдельных слов.
Кто быстрее справится с этим заданием, тот будет победителем в этой номинации. Конкурс оценивается в 5 баллов.
2. Эстафета «Спорт – залог здоровья!».
На время эстафеты команды получают названия «Спорт», «Залог», «Здоровье».
Команды становятся в колонны. Каждый из игроков выполняет только одно задание. Участникам раздается инвентарь в соответствии с их этапом. Ведущий объясняет правила эстафеты. Участник, достигнув финиша, поднимает руку и выкрикивает название своей команды. Это является сигналом для начала следующего этапа.
Таким образом, в зале на протяжении игры звучат лозунги «Спорт – залог здоровья!», «Спорт – здоровья залог!», «Здоровье – залог спорта», «Здоровье – спорта залог!», «Залог здоровья – спорт!», «Залог спорта – здоровье!».
3. Эстафета «В здоровом теле здоровый дух».
Ведущий. На старте и финише напротив каждой из команд стоят по 2 коробки красного и зеленого цвета. В коробках разложены карточки: в красной коробке, иллюстрирующие факторы, негативно влияющие на здоровье человека, в зеленой – благотворно влияющие на здоровье человека (Приложение № 1).
Задача команд поменять местами содержимое коробок. Каждый участник команды берет карточку из красной коробки и, преодолевая препятствия (оббегая конусы), переносит ее в красную коробку на финише. Там он берет карточку из зеленой коробки и, бегом возвращаясь обратно, кладет ее в зеленую коробку.
Давайте же посмотрим, что находится в красных коробках. (участники достают карточки, в процессе обсуждения приходят к выводу о том, что всё, изображенное на них, пагубно влияет на здоровье).
Таким образом, участники «избавляются» от негативных факторов и приобретают благотворно влияющие на здоровье человека.
Подведение итогов мероприятия.
Давайте с вами проведем небольшую литературно-спортивную викторину «В знаниях – сила!»
1. Назовите автора и название произведения, в котором мартышке спорт помог достать бананы с пальмы. (Григорий Остер, “Зарядка для хвоста”.)
2. Герой какой сказки занялся конным спортом вместо тяжелой атлетики? (“Сказка о попе и работнике Балде” А.С.Пушкина.)
3. Как называется книга Святослава Рунге о бесконечных хоккейных баталиях команд “Вымпел” и “Метеор”? (“Шайбу! Шайбу!”)
4. С помощью какого волшебного предмета всегда смогут выигрывать соревнования бегуны? (Сапоги-скороходы.)
5. В какой сказке все началось с соревнований по стрельбе из лука? (“Царевна-лягушка”.)
6. Герой какого произведения занимался суперэкстремальным туризмом? (Д.Дефо “Приключения Робинзона Крузо”.)
7. В каком спортивном соревновании участвовал капитан Врунгель из повести Андрея Некрасова “Приключения капитана Врунгеля”? (В парусной регате.)
8. За какое спортивное общество выступал дядя Степа в стихотворении С.Михалкова? (Динамо.)
9. Назовите имя гимнаста в сказке Ю.Олеши “Три толстяка”. (Тибул.)
10. Кто автор строк: “Это с нашего двора / Чемпионы – мастера / Носят прыгалки в кармане, /Скачут с самого утра. / Во дворе и на бульваре, / В переулке и в саду, / И на каждом тротуаре / У прохожих на виду…” (А.Барто “Веревочка”.)
